常青健身游泳(盘龙奥园广场店)

常青健身游泳（盘龙奥园广场店）位于重庆市九龙坡区盘金路2号负1号，是一家集游泳、健身与瑜伽于一体的综合性运动场馆。该店依托奥园广场商业配套，环境整洁、通风良好，瑜伽区域独立设置，配备专业防滑地胶和镜面墙，营造出安静专注的练习氛围。作为社区型健康生活空间，适合从初学者到进阶学员的各类瑜伽爱好者。

场馆位于九龙坡区盘龙奥园广场负一层，交通便利。乘坐轨道交通2号线至大堰村站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘225路、229路、475路至“盘龙立交”或“奥园广场”站下车。自驾用户可停放在奥园广场地下停车场，商场提供2小时内免费停车服务，超时按商场标准计费。

该场馆瑜伽课程采用会员制与单次体验相结合的收费模式。参考同类社区型综合健身场馆定价，单节团课价格通常在30-60元之间，月卡价格约300-500元，季卡800-1200元。私教课程按课时计费，市场均价为200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

场馆日常营业时间为每日9:00至22:00，瑜伽课程多集中在上午10:00-12:00及晚间18:30-21:00两个时段。所有课程需提前预约，可通过大众点评、美团或店内前台登记。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一天确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分基础垫具虽可借用，但个人用品更卫生安全。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高难度动作。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 场馆内禁止穿鞋进入瑜伽区，请自备防滑袜或赤脚练习。

瑜伽区域面积约80-120平方米，铺设专业TPE防滑地胶，墙面配置整面镜便于自我纠正体式。空间层高充足，配有独立新风系统与柔和照明，营造静谧氛围。更衣室与淋浴间位于健身区旁，干净整洁，提供基础洗浴用品。储物柜免费使用，需自备锁具或使用电子扫码柜。

场馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员除享受瑜伽课程外，还可使用游泳池与器械区（部分卡种有使用限制）。新会员首次到店通常可享体验价或赠课福利。老会员推荐新用户成功办卡，双方均可获得额外课程赠送。具体权益以店内公示为准。

场馆配备3-5名持证瑜伽教练，均持有中国瑜伽协会或国际RYT认证资质，教学风格涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽等主流流派。团课每日安排2-4节，私教需提前24小时预约。教练会根据学员身体状况提供个性化调整建议，确保安全有效练习。

课程可通过大众点评、美团APP在线预约，也可直接致电门店或到店登记。线上预订支持实时查看剩余名额，并可设置开课提醒。如需取消或改期，须在开课前2小时操作，否则视为已消费。高峰时段（如周末晚课）建议提前1-2天锁定名额。

场馆所在的奥园广场负一层设有休息等候区，邻近有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后放松。商场内还配备儿童游乐区，适合家庭用户安排亲子活动。运动后可在广场内用餐或购物，整体配套成熟，体验便捷。

联系电话：023-68639878