形悦普拉提工作室

形悦普拉提工作室位于重庆市九龙坡区紫金中心A座东门旁，是一家专注于普拉提训练的精品健身空间。该工作室以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、私密，适合注重体态调整、核心力量提升及产后恢复的人群。场地采用专业普拉提器械，包括Reformer床、凯迪拉克架等，整体风格简约现代，强调功能性与舒适性结合。

可乘坐轨道交通2号线至杨家坪站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达紫金中心。公交方面，附近有“杨家坪西郊路”“杨家坪中学”等站点，多条线路如413路、416路、464路等均可抵达。自驾用户可停靠紫金中心地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

作为精品普拉提工作室，形悦普拉提通常采用课程包或会员制收费。参考重庆同类普拉提工作室定价，单节私教课价格在300–500元之间，小班课（2–4人）单节约150–250元。月卡或季卡套餐价格区间约为2000–6000元，具体价格以工作室实际公布为准。首次体验常提供优惠价或免费试课。

工作室常规营业时间为每日10:00–21:00，周末照常开放。由于课程需提前安排教练与器械，所有训练均需预约，不接受临时到店直接上课。节假日可能调整营业时间，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前预约体验课，了解教练风格与课程节奏。
2. 穿着贴身但有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带防滑袜（普拉提专用袜），多数工作室不提供租赁。
4. 课程前1小时避免进食过饱，保持适度水分摄入。
5. 产后或有旧伤人群应在报名前告知教练，以便调整动作方案。
6. 小班课名额有限，热门时段（如晚18:00–20:00）建议提前3–5天预约。

工作室配备多台专业级普拉提器械，包括Reformer训练床、凯迪拉克综合训练架、梯桶、脊柱矫正器等，设备品牌符合行业主流标准，维护良好。场地设有独立更衣区和储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和毛巾服务。整体空间布局合理，通风与采光良好，营造专注、宁静的训练氛围。

形悦普拉提提供多种会员选项，包括单次体验卡、10节/20节课程包、月度无限次小班卡及年度私教计划。会员可享受优先预约权、生日课程赠送、专属体态评估等权益。新会员常享有首月折扣或赠课活动，老会员推荐新客户可获额外课程奖励。

所有教练均持有国际或国内认证的普拉提资质（如PMA、STOTT PILATES或中国健美协会认证），具备3年以上教学经验。课程类型涵盖私教、双人课、4人小班课，内容覆盖基础入门、进阶强化、产后修复、脊柱矫正等方向。团课按周排表，每周更新，学员可通过微信小程序查看并预约。

课程需通过官方微信小程序或电话预约。系统支持实时查看教练空闲时段、课程类型及剩余名额。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消耗课时。首次用户需填写健康问卷并完成15分钟线上咨询，确保课程适配性。

紫金中心为成熟商业办公综合体，周边餐饮、咖啡店、便利店齐全，适合课后补充能量。附近有连锁品牌如瑞幸咖啡、罗森便利店，步行3分钟内可达。工作室内部设有休息等候区，提供饮用水和基础茶饮，但不设正餐服务。建议自备水杯，倡导环保理念。

联系电话：17782182641