南京融瑜伽培训学院

南京融瑜伽培训学院位于江宁区双龙大道1704号融汇时代中心1810-1811室，是一家专注于瑜伽教学与师资培训的专业机构。该学院环境安静、采光良好，内部空间经过专业声学与动线设计，适合深度练习与教学。作为江宁区内较具口碑的瑜伽培训基地，其课程体系覆盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、孕产瑜伽及瑜伽理疗等多个方向，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁1号线至河定桥站，从2号出口出站后沿双龙大道向南步行约600米（约8分钟）即可到达融汇时代中心。公交方面，附近有“河定桥南”站，途经线路包括701路、702路、806路等。自驾前往可导航至“融汇时代中心”，大楼设有地下停车场，周边亦有多个商业及路边公共停车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类专业瑜伽培训学院通常采用课程包或会员制收费。参考南京同类瑜伽培训机构定价，单次体验课价格约为80–120元；常规月卡价格在800–1500元区间，季卡约2000–3500元，年卡则多在6000–9000元。私教课程按课时计费，普遍为300–600元/节。具体价格以学院实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业瑜伽教学场所，南京融瑜伽培训学院一般营业时间为每日9:00–21:30，部分周末或节假日可能调整课程安排。所有课程均需提前预约，尤其是团课和私教时段，建议通过微信公众号或电话确认当日排课并完成预约，以确保席位。

1. 建议提前15分钟到场，用于更衣、静心和准备辅具。
2. 自带瑜伽垫可提升卫生与练习舒适度，若未携带，场馆通常提供租赁服务。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，尤其涉及扭转、倒立等体式时。
5. 初学者首次到访建议选择基础哈他或阴瑜伽课程，避免直接进入高强度流瑜伽。
6. 江宁冬季湿冷，注意保暖，课后及时添加外套以防受凉。

场馆设有多功能瑜伽教室，地面铺设专业防滑环保地胶，墙面配备整面镜与扶杆，便于体式校正。教室配备空调、新风系统及柔和照明，营造安静舒适的练习环境。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、毛毯和抱枕，部分课程还使用墙绳系统。虽无独立淋浴间，但设有更衣区与储物柜，满足日常练习需求。

学院提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享受课程优先预约、免费参加主题工作坊及节日特惠活动等权益。部分套餐包含免费体态评估或一对一咨询。新会员首次报名常享体验折扣或赠课福利，具体政策可通过前台或线上客服了解。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威瑜伽师资证书，具备3年以上教学经验。课程分为小班团课（6–12人）与一对一私教，团课每日排课覆盖早、中、晚多个时段。私教可根据学员目标定制训练计划，适用于康复调理、备孕产后、体态矫正等专项需求。

课程可通过“南京融瑜伽培训学院”官方微信公众号进行在线预约，支持查看实时课表、教练介绍及剩余名额。也可拨打前台电话进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。首次到访建议提前联系确认入门流程及所需材料。

融汇时代中心为综合性商务楼宇，1楼及周边街区设有咖啡店、轻食简餐、便利店及水果店，方便课前补充能量或课后放松交流。大楼内设有直饮水机与休息等候区。附近500米范围内有银行、药店及小型超市，生活便利性较高。