圣可瑜伽疗愈&普拉提(保乐荟店)

圣可瑜伽疗愈&普拉提（保乐荟店）位于南京市江宁区秣陵街道兰台花园东苑，是一家专注于瑜伽与普拉提课程的精品工作室。该场地环境静谧，装修风格以自然疗愈为主，注重空间的通透性与私密性，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型瑜伽空间，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等，强调个性化指导与小班教学，是江宁区域口碑良好的身心训练场所。

联系电话：18851654639

该场地靠近地铁3号线东大成贤学院站，从2号出口步行约1.2公里（约15分钟）。公交方面，可乘坐806路、819路、828路至“长亭街·兰台路”站，下车后步行约300米即达。自驾前往可导航至“保乐荟4号门”，周边有兰台花园小区地面停车位及保乐荟商业体配套停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡则在6000-8000元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般为300-500元。具体价格以店内实际公示或小程序为准，新用户常享有首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“圣可瑜伽”或大众点评平台进行线上订课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前查看当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3-5天预约。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 场地禁止穿鞋入内，请自备室内袜或赤脚进入教室。
6. 孕妇或有慢性疾病者报名前务必咨询教练并提供医生许可。

场地设有2间独立教室，主教室面积约60平方米，配备专业TPE环保瑜伽垫、瑜伽砖、伸展带、抱枕及墙面镜系统；普拉提教室配置Reformer床、凯迪拉克架等基础器械。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜，但无淋浴设施。整体采光良好，配有空气净化器与香薰系统，营造疗愈氛围。

提供月卡、季卡、年卡及私教包课等多种会员选项。会员可享受优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊等权益。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请并符合使用规则。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际认证，部分教练具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教课程可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、减压疗愈等方向。课程表每周更新，涵盖晨练、午休舒缓及晚间强化等不同时段。

课程通过官方小程序“圣可瑜伽”进行线上预约，支持微信支付。用户需实名注册并绑定手机号。取消课程需在开课前6小时操作，否则视为已消费。首次体验用户可在线领取新人礼包，包含一节免费团课或折扣私教体验。

场地所在保乐荟商业体提供简餐、咖啡及轻食选择，如Manner Coffee、沙拉厨房等，适合课后补充能量。附近有便利店、药店及社区公园，便于课前准备或课后放松。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。