Youngbody运动美学空间·瑜伽普拉提重训(尊宝大厦店)

Youngbody运动美学空间·瑜伽普拉提重训（尊宝大厦店）位于杭州市上城区核心商务区，是一家融合瑜伽、普拉提与功能性重训的精品运动空间。该场地主打“运动+美学”理念，注重课程的专业性与环境的舒适度，适合都市白领及追求身心平衡的健身人群。空间布局通透，采光良好，整体风格简约现代，营造出专注、宁静的练习氛围。

场地坐落于城星路89号尊宝大厦·银尊2901室，交通便利。地铁4号线市民中心站D出口步行约600米（约8分钟）；公交可乘坐107路、156路、320路至“市民中心北大门”或“城星路富春路口”站下车。自驾用户可停靠尊宝大厦地下停车场或周边钱江新城区域公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在150–250元之间，常规团课月卡价格约1200–1800元（含8–12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为400–600元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户常享有首课优惠或体验套餐。

作为城市精品运动空间，该场地一般营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族灵活参与需求。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订，临时到场可能无法安排课程。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程可能要求防滑袜（如普拉提床课）。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的团课，避免直接参与高强度重训融合课程。
4. 周末及晚间18:30–20:30为高峰时段，热门教练课程需提前3–5天预约。
5. 场地为封闭式教学空间，请勿携带外食或大声喧哗，保持安静氛围。
6. 首次到访可咨询是否有免费体态评估或课程规划服务，提升训练针对性。

场地配备专业瑜伽垫、普拉提Reformer床、TRX悬挂训练系统及小型功能性训练器械。教室地面采用环保防滑地胶，墙面设整面镜便于动作校正，配有独立更衣区与储物柜。虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品及吹风机，符合城市精品工作室的常见配置。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月度无限团课卡、季度综合训练卡等。会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如出差或伤病期间），具体规则以签约条款为准。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA、NASM等），具备3年以上教学经验。团课每日开设4–6节，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、核心普拉提及功能性重训等类型。私教课程可根据目标定制减脂、体态矫正或产后修复方案，首次私教通常包含体能评估与训练计划制定。

课程通过“Youngbody运动美学空间”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、教练介绍及空位情况。也可通过大众点评或美团购买体验课后转为正式预约。取消政策通常为开课前12小时可免费取消，逾期视为已消费。

尊宝大厦为高端写字楼，周边餐饮、咖啡店密集，如星巴克、喜茶、新白鹿等均在步行5分钟范围内，适合课后补充能量。大厦内设有便利店，可购买饮用水及简单零食。附近还有杭州图书馆、城市阳台等休闲场所，便于安排半日健康生活动线。