元一·普拉提(万象城店)

元一·普拉提（万象城店）位于杭州市上城区钱江路1366号华润大厦B座2005室，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的精品工作室。该场地依托万象城商圈优越的地理位置，环境安静私密，空间设计注重功能性与美学结合，适合追求身心平衡的都市人群。作为连锁品牌门店之一，其课程体系专业、师资稳定，主打小班教学与个性化指导，深受本地瑜伽及普拉提爱好者认可。

该场地紧邻地铁4号线和9号线交汇的“近江站”，从E出口步行约500米（约6分钟）即可到达华润大厦。公交方面，可乘坐114路、115路、170路等至“钱江路民心路口”或“近江小区”站，步行约8分钟。自驾用户可停靠万象城地下停车场或华润大厦配套停车区域，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

该类精品瑜伽/普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考杭州同类场地定价，单节团课价格在120–180元之间，私教课程约400–600元/节。月卡或季卡套餐常见于2000–5000元区间，具体价格以门店实际公布为准。新用户首次体验常有优惠活动，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市核心商圈的专业运动工作室，元一·普拉提（万象城店）一般营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前24–48小时通过小程序或电话锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉更衣与储物流程。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求（如普拉提床课无需自备垫子）。
3. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断与教练指导。
4. 避开18:30–20:30的晚间高峰时段，可选择上午或工作日午间课程，体验更佳。
5. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，且不支持退费或顺延，请务必准时。
6. 孕妇或有慢性伤病者参与前应主动告知教练，以便调整动作强度。

场地为高层写字楼内的独立工作室，面积约150–200平方米，设有1–2个专业训练区，配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械，设备来自Balanced Body或Merrithew等国际品牌，维护良好。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜，但无淋浴设施，建议课后返回住所清洁。

该门店提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限次卡及季度定制计划。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课等权益。长期会员（季卡及以上）还可参与主题工作坊或体态评估服务。新客常享首节体验价39–69元，推荐通过官方微信或小程序了解当期促销。

所有教练均持有PMA、STOTT或国内权威机构认证资质，具备3年以上教学经验。课程以6人以内小班为主，确保个性化指导；私教服务可根据目标（如产后修复、脊柱矫正、体能提升）定制方案。团课每日排课3–5节，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、器械普拉提等类型，具体课表每周更新。

课程需通过“元一普拉提”官方微信小程序或大众点评/美团平台进行线上预约。用户注册后可查看实时余位、教练介绍及课程难度标识。取消预约须在开课前12小时操作，否则将扣除相应课时。不接受现场临时加入，务必提前完成预订。

场地所在的华润大厦与万象城购物中心无缝连接，课后可便捷享用咖啡、轻食或健康餐（如Wagas、OATLY等）。商场内设有运动品牌店（Lululemon、Nike）、便利店及共享充电宝服务。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。整体环境安全、便利，适合课后社交或放松。

联系电话：19967498869