慧云瑜伽馆.普拉提(海伦&购物公园店)

慧云瑜伽馆·普拉提（海伦堡购物公园店）位于广州市番禺区南郊花样年华三期海伦堡购物公园内，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场馆环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为社区型健身空间，该馆以小班教学和个性化指导为特色，强调体态矫正、核心力量提升及身心平衡。

该场馆位于番禺区龙歧路34号海伦堡购物公园内，距离地铁3号线市桥站约2.5公里，建议从市桥站打车或骑行约10分钟抵达。公交方面，可乘坐番18路、番20B路至“海伦堡站”或“南郊村委站”，步行约5分钟即达。自驾用户可使用海伦堡购物公园配套停车场，车位充足，停车便利。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120–200元之间，月卡价格参考区间为1500–2500元，季卡约3800–5500元。具体定价依课程类型（团课/私教）、教练资历及套餐内容而定。首次体验常有优惠价（如68–98元），建议通过官方渠道获取最新价格信息。

场馆常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00–20:30）建议至少提前1–2天锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提床课）。
3. 避开饭后1小时内练习，空腹或餐后2小时为佳。
4. 女性生理期可参与修复类或阴瑜伽课程，避免高强度核心训练。
5. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课。
6. 推荐尝试小班团课入门，再根据目标决定是否升级私教。

场馆配备专业普拉提Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等器械，均为主流品牌（如Balanced Body或Merrithew兼容设备），维护良好。练习区铺设静音环保地胶，配独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施。虽无淋浴间，但提供一次性湿巾与消毒用品，整体空间设计注重通风与自然采光。

提供灵活会员方案：单次体验卡、10节团课包、月度无限次卡及私教定制套餐。会员可享优先选课权、生日赠课、转介绍奖励及合作商户折扣（如周边咖啡馆、健康餐配送）。长期会员（季卡以上）还可参与季度体态评估与专属训练计划制定。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT 200+），具备3年以上教学经验。团课每班限6–8人，确保动作指导精准；私教课程按1对1设计，价格约300–500元/节，含体态分析与阶段性目标追踪。课程类型涵盖经典普拉提、产后修复、脊柱理疗、空中瑜伽及流瑜伽等。

支持通过微信小程序“慧云瑜伽”或大众点评/美团平台在线预约课程。用户需实名注册并绑定支付方式，选课后系统自动扣减课时。取消政策为：开课前24小时可免费改期或退课，逾期不予退还。新用户首次预约需完成线上健康筛查问卷。

场馆位于海伦堡购物公园内，周边配套完善：入口处设有休息等候区，邻近有轻食咖啡店（如LemonBox、星巴克）、健康餐吧及便利店。购物公园内亦有运动服饰店与生活超市，方便课后采购。家长陪同者可在附近儿童游乐区短暂停留，整体动线便利舒适。

联系电话：13302304373