韵瑾·瑜伽普拉提养生馆

韵瑾·瑜伽普拉提养生馆位于广州市海珠区桃花街与金菊路交叉口东北60米，是一家专注于瑜伽、普拉提及身心养生的精品工作室。场馆环境静谧，装修风格融合东方禅意与现代简约，注重私密性与舒适度。作为社区型高端瑜伽空间，该馆主打小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及普拉提器械训练，强调体态矫正、核心强化与压力释放。

可乘坐地铁2号线至南洲站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交至“金菊路站”或“南洲北路站”，步行约500米即可到达。自驾用户可导航至“桃花街与金菊路交叉口”，周边有多个临街停车位及社区公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽馆单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受新人体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚三个时段，周末增设晨间冥想与家庭亲子瑜伽等特色课程。所有课程需提前预约，建议通过官方小程序或电话确认当日排课并锁定席位，临时到场可能无法安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无金属饰物的紧身衣。
3. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
4. 经期女性应避免倒立及高强度核心训练，可提前告知教练调整动作。
5. 馆内保持静音氛围，请将手机调至静音并避免大声交谈。
6. 建议连续规律练习4周以上，才能明显感受到体态与呼吸模式的改善。

场馆面积约150-200平方米，设有1个主教室（可容纳12-15人）及1间私教/小班室。地面铺设专业防滑环保瑜伽地胶，配备Manduka级别辅助工具（瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯）。空中瑜伽区安装德国进口吊床系统，承重安全达标。更衣区干净整洁，提供基础储物柜，但淋浴设施暂未配置，建议课后回家清洁。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。季卡及以上会员享有优先选课权、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松）及生日月赠课权益。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。节假日（如春节、国庆）期间会员卡有效期自动顺延。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT200/300、PMA普拉提认证），平均教学经验5年以上。团课每日开设3-5节，涵盖不同强度与主题；私教课程可根据个人目标（如产后修复、脊柱调理、减脂塑形）定制训练计划。新会员可申请15分钟免费体态评估，由资深教练出具初步训练建议。

支持通过微信小程序“韵瑾瑜伽”在线选课、支付与取消。课程预约开放周期为7天，热门时段（如周末上午、工作日晚上）建议开课前3-5天锁定。取消需在课前12小时操作，否则视为已消费。电话预约仅限特殊情况，不接受现场临时加课。

场馆入口处设有休息等候区，提供免费花茶与阅读角。周边500米内有轻食咖啡店（如Wagas风格简餐）、便利店及社区药店。虽无自营运动用品商店，但前台代售Lululemon同级瑜伽服及环保材质辅具，价格略高于电商平台。储物柜为开放式挂锁式，贵重物品建议随身携带。