优雅普拉提(香柏广场店)

优雅普拉提（香柏广场店）位于广州市白云区京溪路6号君华香柏广场商场3楼302，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地环境安静、空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为社区型精品运动空间，其课程体系融合了传统瑜伽与现代普拉提训练方法，强调核心控制、体态矫正与身心平衡。场地采用环保地胶、专业镜面墙及柔和灯光系统，营造出专注而放松的练习氛围。

该场地地处白云区京溪板块，交通便利。乘坐地铁3号线至京溪南方医院站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达君华香柏广场。公交方面，可搭乘241路、560路、831路等至“京溪路口”或“一五七医院”站，步行约5-8分钟。自驾前往可停靠君华香柏广场地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按商场标准计费。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，具体根据课程类型（团课/私教）和时段有所差异。月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡约3000-4500元。部分新用户可享受首次体验价（如99元/节）。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员需求。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1-3天通过线上平台确认并锁定席位。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对防滑袜有要求（如Reformer普拉提）。
3. 初学者优先选择基础团课或预约入门私教，确保动作安全规范。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
5. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察身体对齐与发力模式。
6. 课程开始前2小时内避免进食过饱，保持空腹或轻食状态更利于核心激活。

场地配备标准瑜伽教室与普拉提训练区，地面铺设专业防滑环保地胶，墙面安装整面镜便于自我纠正体式。灯光采用可调色温系统，营造舒缓氛围。更衣区与独立卫生间齐全，部分区域设有储物柜。虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品与吹风机。整体空间洁净、通风良好，符合精品工作室标准。

提供多种会员选项，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。新会员注册常附赠1节免费体验课或小礼品。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。提供1对1私教、2-4人小班及6-12人精品团课。团课每日排课3-5节，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等类型。私教价格区间为300-500元/节，视教练资历而定。

支持通过微信小程序“优雅普拉提”或大众点评/美团平台在线预约课程。用户需实名注册并绑定支付方式，预约成功后将收到确认通知。取消或改期需至少提前12小时操作，否则视为已消费。热门课程建议提前3-7天锁定席位。

位于君华香柏广场3楼，商场内设有咖啡店、轻食简餐、便利店及儿童游乐区，方便课后休憩或家庭陪同。一层有共享充电宝与自助饮水机。附近500米内有多家连锁餐饮（如星巴克、喜茶、湊湊火锅），满足多样化需求。商场整体环境整洁，安全性高，适合女性独自前往。

联系电话：18027384455