优雅普拉提(香柏广场店)

优雅普拉提（香柏广场店）位于广州市白云区京溪路6号君华香柏广场商场3楼302，是一家专注于普拉提训练的专业健身工作室。该场地环境整洁、私密性强，主打小班课与一对一私教服务，适合希望改善体态、增强核心力量及产后恢复的人群。作为社区型精品健身空间，其课程体系注重专业性与个性化，教练团队具备国际认证资质，整体氛围安静专注，区别于大型综合健身房。

可乘坐地铁3号线北延段至京溪南方医院站，从C出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达君华香柏广场。公交方面，附近有“京溪路中”“一五七医院站”等站点，途经线路包括241路、560路、831路等。自驾用户可停放在君华香柏广场地下停车场，商场提供2小时内免费停车服务，建议提前确认当日停车政策。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节私教课价格在300–500元之间，小班课（4–6人）单节约120–200元。月度会员套餐价格普遍在2000–4000元区间，具体费用以店内实际公示为准。首次体验常有优惠价（如99元/节），建议通过官方渠道了解最新活动。

作为专业健身工作室，优雅普拉提（香柏广场店）通常营业时间为每日10:00–21:30，周末可能略有延长。课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日安排会提前在官方平台公告，建议关注其微信公众号或小程序获取实时课表与调整通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身运动服（避免宽松衣物）以便教练观察动作细节，赤脚或穿防滑袜上课。
3. 小班课名额有限，热门时段（如工作日晚间19:00–20:30）需提前3–5天预约。
4. 普拉提强调呼吸与控制，初学者无需追求强度，应专注动作质量。
5. 产后恢复或有旧伤者务必提前告知教练，课程可针对性调整。

场地配备Reformer普拉提床、凯迪拉克床、稳踏椅（Stability Chair）、梯桶（Ladder Barrel）等主流器械，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系，设备维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾与饮用水。整体空间布局合理，每节课人数严格控制，确保训练安全与私密性。

提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限小班卡及私教年卡。会员可享受优先选课、生日赠课、转赠课程等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约时协议为准。新会员常享首月体验折扣或赠品，建议到店咨询当前促销政策。

所有教练均持有PMA、STOTT或BASI等国际普拉提认证，多数具备3年以上教学经验，部分教练专精产后修复、脊柱矫正或运动康复方向。私教课程按1对1定制计划，小班课每班不超过6人，确保指导质量。课程内容涵盖垫上普拉提、器械训练及功能性动作整合，适合从零基础到进阶学员。

课程需通过官方微信小程序或电话预约，不接受现场报名。用户可在小程序查看实时课表、教练介绍及剩余名额，支持在线支付与取消（需提前24小时，否则视为已消费）。建议绑定手机号接收开课提醒，避免错过预约时段。

位于君华香柏广场3楼，商场内有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后放松。一层设有共享储物柜，但建议贵重物品随身携带。周边住宅密集，生活便利，但无专门运动用品商店，建议自备防滑袜与水杯。

联系电话：18027384455