百汇园运动中心

百汇园运动中心位于上海市徐汇区云锦路183号19号，是一家以综合健身为核心的社区型运动场馆。该中心地处徐汇滨江板块，周边环境整洁、交通便利，主要服务本地居民及附近办公人群。作为典型的都市健身空间，场馆注重功能性与舒适性结合，提供基础有氧、力量训练及团体课程等服务。虽然未公开具体开业年份，但从区域发展节奏判断，应为2020年后建成的新型社区配套健身场所。

可乘坐地铁11号线至云锦路站，从3号口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，附近有“云锦路龙腾大道”站，途经线路包括733路、809路、1222路等。自驾用户可使用周边商业体或市政公共停车场，如西岸智塔地下停车场或云锦路沿线划线车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

作为社区型健身中心，百汇园运动中心的单次体验价格通常在30–50元之间，月卡价格参考区间为400–700元，季卡约1000–1600元。具体定价可能因促销活动或会员等级有所浮动。部分团课需额外付费，私教课程按课时计费，市场均价在200–400元/节。具体价格以场地实际公布为准。

该类社区健身场馆普遍营业时间为每日7:00至22:00，节假日正常开放。考虑到徐汇滨江区域人流特点，晚间18:00–21:00为高峰时段，建议提前通过线上平台或电话确认当日运营状态并预约入场，避免排队等候。

1. 建议避开工作日晚间18:00–21:00及周末下午的高峰时段，以获得更宽松的器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，多数社区健身中心不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体验课或低价试训，便于评估场地适配度。
4. 注意查看更衣室与淋浴间开放情况，部分社区场馆淋浴设施有限或需额外预约。
5. 关注其微信公众号或大众点评店铺，常有新会员优惠或团课赠课活动。
6. 场地禁止穿硬底鞋或户外鞋进入训练区，建议携带专用室内训练鞋。

作为标准社区健身中心，百汇园运动中心配备有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及固定器械区。设备品牌多为国产主流厂商如舒华、乔山或力健入门系列，维护状况良好。场馆设有独立男女更衣室，部分配备淋浴设施和储物柜，但数量有限。整体面积适中，适合个人训练及小型团课开展。

场馆提供月卡、季卡、年卡等多种会员选项，新会员常享首月折扣或赠送私教体验课。会员权益通常包括不限次入场、免费参加基础团课（如瑜伽、搏击操、HIIT）、专属储物柜使用权及生日月福利。部分套餐支持家庭共享或转让，具体政策需现场咨询。建议对比不同周期卡的单日成本，选择性价比最高的方案。

百汇园运动中心配备持证健身教练团队，多数持有CBBA或NSCA认证资质。提供一对一私教服务及小班团课，团课类型涵盖功能性训练、普拉提、燃脂操等，通常每日安排2–3节，集中在午休及晚间时段。私教课程按10节或20节打包销售，支持定制减脂、增肌或康复训练计划。首次咨询通常免费，可现场评估体测数据后制定方案。

可通过大众点评、美团或场馆自有小程序进行线上预约，部分团课需提前24小时锁定名额。私教课程一般需电话或前台直接预约。取消政策通常要求至少提前6小时通知，否则可能扣除课时。建议首次到访前致电确认系统是否支持自助扫码入场，以提升效率。

场馆位于徐汇滨江活力带，周边配套成熟。入口处设有自助储物柜和饮水机，内部可能设简易休息区。附近500米内有全家、罗森等便利店，以及西岸艺术中心、咖啡馆和轻食餐厅（如Wagas、Seesaw），适合运动后补充能量。滨江步道也便于进行户外拉伸或慢跑，形成室内外联动的运动闭环。

联系电话：17521680952;19098124931