鸿蒙国际跆拳道馆

鸿蒙国际跆拳道馆位于北京市朝阳区东四环北路阳光上东小区内1号楼底商，是一家专注于跆拳道训练与搏击教学的专业场馆。该馆面向青少年及成人学员，提供系统化、标准化的跆拳道课程，注重礼仪、体能与实战能力的综合培养。场馆环境整洁，空间布局合理，属于社区型精品搏击训练场所，适合初学者入门及进阶训练。

可乘坐地铁14号线至枣营站，从C口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达阳光上东小区。公交方面，附近有“东风北桥”“阳光上东小区”等站点，途经线路包括402路、419路、503路等。自驾前往可导航至“阳光上东小区1号楼”，小区周边设有公共临时停车位，但数量有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区型跆拳道馆的单次体验课价格通常在80–150元之间，常规课程多以课包或会员制形式收费。月卡价格参考区间为1200–2000元（含8–12节课），季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访建议预约免费体验课了解课程安排与教练风格。

场馆常规营业时间为每周二至周日的9:00–21:00，周一例行闭馆维护。课程主要集中在下午16:00后及周末全天，需提前预约确认当周课表。节假日安排可能调整，建议通过官方渠道或电话确认当日开放状态。

1. 首次体验建议提前15分钟到场填写健康信息并更换道服。
2. 自备运动内衣、吸汗毛巾及饮用水，部分场馆不提供一次性用品。
3. 跆拳道训练需穿专用道鞋或赤脚，禁止穿户外鞋进入训练垫区。
4. 儿童课程通常安排在16:30–18:30，成人课程多在19:00–21:00，错峰报名更易获得个性化指导。
5. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防拉伤。
6. 选择持有中国跆拳道协会（CTA）认证资质的教练团队，保障教学规范性与安全性。

场馆配备标准跆拳道训练垫（EVA高密度缓冲地垫），面积约100–150平方米，可容纳15–20人同时训练。墙面设有全身镜、踢靶架及基础体能训练器材（如跳绳、小哑铃）。更衣区与卫生间独立设置，但淋浴设施视具体门店配置而定，建议训练后回家冲洗。整体环境通风良好，照明充足，符合青少年运动安全标准。

鸿蒙国际跆拳道馆采用课时包与周期卡结合的会员模式，常见类型包括：12课时卡（有效期2个月）、24课时卡（3个月）、月卡（不限次数，限本人使用）、家庭卡（适用于两位直系亲属）。会员可优先选课、参与内部考级及赛事选拔，并享受生日月赠课等权益。新会员首月常有体验优惠，具体政策以店内公示为准。

场馆提供系统化教学服务，由具备国家二级以上跆拳道裁判或教练员资格的教师授课。课程分为儿童启蒙班（4–7岁）、青少年竞技班（8–16岁）及成人防身班，团课每班人数控制在10人以内以保证教学质量。私教课程按小时计费，参考价格为200–350元/小时，可根据目标定制训练计划。所有教练均要求持证上岗并定期参加技术复训。

可通过微信搜索“鸿蒙国际跆拳道”公众号进行课程预约与课时查询，部分门店同步上线大众点评或美团平台支持在线购课。预约需至少提前24小时，取消课程须在开课前6小时操作，否则视为已消耗课时。首次到访建议电话确认教练排班与空余时段。

场馆位于阳光上东小区商业底商，周边配套以社区生活服务为主。入口处设有休息等候区，供家长观课使用。小区内有便利店、咖啡简餐店及儿童游乐设施，方便课后休整。运动装备方面，场馆通常提供道服租赁（20–30元/次）或基础销售，但建议自备合身道服以提升训练舒适度。储物柜为开放式置物架，贵重物品请随身携带。

联系电话：15927539319