Uppercut全能搏击

Uppercut全能搏击位于北京市朝阳区芳园南街9号院7号楼2层207，地处丽都水岸会所大厅内，是一家专注于综合格斗、泰拳、拳击等训练的精品搏击馆。场馆空间布局合理，注重功能性与安全性，地面铺设专业搏击地垫，配备标准拳击台、沙袋区及体能训练设备。作为丽都商圈内的特色运动场所，该馆以小班教学和私教服务为主，适合从初学者到进阶训练者不同水平的学员。

场馆位于朝阳区丽都区域，交通便利。地铁14号线将台站B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可乘坐408路、416路、536路至“芳园南街”或“丽都饭店”站下车。自驾前往可停靠丽都水岸小区周边公共停车场或附近商业设施停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品搏击馆通常采用课程制收费。单节体验课价格在150-250元之间，常规私教课程价格约为400-600元/节（60分钟），团课价格一般为100-180元/节。会员卡多以10节、20节或月度套餐形式出售，部分套餐含体能评估与训练计划定制。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

Uppercut全能搏击常规营业时间为每日10:00至22:00，课程安排集中在工作日晚间（18:00-21:00）及周末白天。由于采用预约制教学，非课程时段不对外开放自由训练。所有课程需提前至少24小时预约，可通过微信或电话确认教练档期与场地可用性。节假日营业安排可能调整，建议节前主动联系确认。

1. 首次体验建议提前沟通自身基础与目标，以便教练安排适配课程。
2. 务必自备运动手套、护齿及吸汗毛巾；场馆通常提供租赁，但卫生与合手度有限。
3. 避开周五晚及周末下午的高峰时段，可获得更专注的教学体验。
4. 训练前2小时避免饱食，建议补充适量碳水与水分。
5. 场地位于会所内部，进入时需向前台报备或出示预约信息，请预留5分钟登记时间。

场馆配备专业搏击训练区，包括多个悬挂式重型沙袋、速度球、双端球及标准拳击台。地面采用高密度EVA防滑减震地垫，有效降低关节冲击。另设独立体能训练角，配置TRX悬挂带、战绳、壶铃及哑铃架。更衣与淋浴设施位于丽都水岸会所公共区域，干净整洁，需使用会所门禁权限或由教练协助进入。

Uppercut全能搏击采用课程包会员制，常见选项包括10节团课卡（约1500元）、20节私教卡（约9000元）及月度无限团课卡（约2800元）。会员享有优先预约权、免费体测分析、训练进度跟踪及不定期主题工作坊参与资格。新会员首月常有赠课或折扣活动，具体优惠需现场咨询或关注其社交媒体更新。

场馆主打专业教练团队，教练均持有国家体育总局或国际认证（如IFMA、WAKO等）资质，具备职业比赛或多年教学经验。课程类型涵盖拳击基础、泰拳实战、MMA综合格斗及女性防身术。团课每周固定开设3-5节，主题轮换；私教可根据学员目标定制减脂、塑形或竞技提升方案。所有教练背景信息可在预约时查阅。

课程需通过微信直接联系场馆或教练进行预约，暂未接入大众点评、美团等第三方平台。预约时需提供姓名、联系方式、训练目标及可用时间段。取消或改期需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。首次到访建议提前一天确认地址与入口指引，避免因会所管理流程延误。

场馆所在的丽都水岸会所及周边区域配套成熟。一层设有咖啡简餐区，训练后可快速补充能量；丽都商圈内有多家健康轻食店、运动用品店及便利店。储物柜位于训练区入口处，供学员临时存放物品。会所内还配备休息沙发区，方便等候或课后拉伸放松。

联系电话：15101550624