梓德体育·跆拳道·拳击(叁宸里生活中心店)

梓德体育·跆拳道·拳击（叁宸里生活中心店）是位于浦东新区锦绣路3218号叁宸里生活中心F3层的专业搏击训练场馆，专注于跆拳道与拳击两大项目。场馆环境整洁、通风良好，配备专业训练垫、拳击沙袋、镜子墙及基础体能训练设备，适合青少年及成人学员系统学习或日常锻炼。作为社区型综合运动空间的一部分，该店依托叁宸里生活中心的便利配套，为周边居民提供便捷、安全的搏击运动服务。

联系电话：17612179992

场馆位于浦东新区锦绣路3218号叁宸里生活中心F3层。地铁出行可乘坐地铁7号线至杨高南路站，从4号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或乘坐地铁6号线至临沂新村站，换乘公交798路/638路至锦绣路成山路站下车，步行约500米。自驾前往可导航“叁宸里生活中心”，周边有商业配套停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规课程以课包或会员制为主。月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元，具体费用根据课程类型（跆拳道/拳击）、年龄段（儿童/成人）及私教/团课形式有所差异。首次到访建议预约免费体验课，具体价格以场馆实际公布为准。

场馆常规营业时间为每日10:00–21:30，周末及节假日照常开放。课程安排以预约制为主，团课通常集中在工作日晚间（18:00–21:00）及周末白天（10:00–18:00）。建议提前通过官方渠道或电话确认当日课程排期并完成预约，避免空跑。

1. 首次体验务必提前预约，多数搏击场馆不接受临时walk-in。
2. 建议穿着透气运动服和室内训练鞋，部分课程需自备护具（如拳套、护胫），场馆通常提供租赁。
3. 儿童课程家长需陪同签到，部分时段设有亲子观摩区。
4. 避开18:00–20:00晚间高峰，此时段人流量大、更衣区较拥挤。
5. 训练前2小时避免大量进食，场馆一般不设餐饮但允许携带水杯。
6. 保留课程确认信息，部分场馆对迟到15分钟以上视为自动放弃。

场馆设有一间主训练厅，铺设专业EVA搏击地垫，墙面安装全身镜便于动作纠正，配备多组悬挂式及立式拳击沙袋、跆拳道脚靶架、体能训练区（含跳绳、哑铃、药球等）。更衣区男女分隔，配有储物柜及基础洗漱设施，但淋浴间配置因场地面积限制可能较为简朴，建议训练后回家冲洗。

梓德体育采用课时包与周期卡结合的会员体系，常见类型包括10/20/30课时包、月卡、季卡及年卡。会员权益通常包含优先选课、专属教练匹配、免费参加主题公开课及节日活动。新会员首月常享体验优惠或赠课福利，续费老会员可获积分兑换周边产品或课程折扣。

场馆提供系统化教学服务，教练团队持有国家体育总局或国际认证（如ITF/WTF跆拳道段位、AIBA拳击教练证等）。团课按年龄与级别分班（如儿童启蒙班、青少年竞技班、成人减压班），私教课程按小时计费，市场参考价为200–400元/小时。所有教练均具备3年以上教学经验，注重安全防护与技术规范。

课程可通过“梓德体育”微信公众号或小程序在线预约，部分平台（如大众点评、美团）也开放体验课购买入口。预约成功后将收到短信或微信提醒，取消需至少提前24小时操作，否则可能扣除课时。现场前台亦可登记候补，但热门时段建议线上锁定名额。

场馆所在的叁宸里生活中心为社区型商业体，F1–F2层设有便利店、轻食咖啡、儿童游乐及超市，方便家长等候或训练后补充能量。F3层另有多家教育培训机构，整体环境安静有序。场馆内提供免费储物柜，但无独立休息区，建议利用商场公共座椅或餐饮区休整。