Tea Beauty缇蓓缔瑜伽(百联南方购物中心店)

Tea Beauty缇蓓缔瑜伽（百联南方购物中心店）是位于上海市闵行区沪闵路7388号百联南方购物中心1F的一家精品瑜伽工作室。该品牌以融合东方美学与现代瑜伽理念为特色，注重空间氛围营造与课程品质。作为商场内配套的休闲健康业态，场地环境整洁、采光良好，适合都市人群进行日常身心调节。工作室主要面向周边社区及办公人群，提供多样化的瑜伽课程体系，包括哈他、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等。

该场地紧邻地铁1号线莲花路站，从2号出口出站后沿沪闵路向南步行约500米（约6分钟）即可到达百联南方购物中心1楼。公交方面，可乘坐703路、712路、747路、虹桥枢纽4路等至“沪闵路虹梅南路”或“莲花路地铁站”下车。自驾用户可停靠百联南方购物中心地下停车场，商场提供前2小时免费停车（具体以商场当日政策为准），周末及节假日建议错峰出行以避免车位紧张。

该类精品瑜伽工作室的单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以门店实际公示或小程序显示为准，新用户首次到店常可享受低价体验或赠课活动。

作为商场内的瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、午休时段及晚间18:00-20:30。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日排课情况。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程如高温瑜伽需特别准备防滑毛巾。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 晚间18:30-20:00为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前1-2天预约。
5. 商场内餐饮配套完善，课后可在B1或4F选择轻食补充能量。
6. 孕妇或有慢性疾病者参与课程前务必告知教练并获取专业建议。

场地为开放式瑜伽教室设计，面积约80-120平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。灯光柔和，营造静谧氛围。虽无独立淋浴间（受限于商场铺位条件），但提供储物柜、消毒湿巾及基础清洁用品。更衣可在指定区域或商场公共卫生间完成，建议课前完成换装。

工作室采用阶梯式会员制度，包含次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课权、生日赠课、专属主题工作坊参与资格及转卡延期服务。部分套餐支持冻结（如因出差或生病），需提前申请。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程奖励。

所有授课教练均持有全美瑜伽联盟（RYT）或国内权威机构认证资质，平均教学经验3年以上。课程以小班制为主（每班8-15人），确保动作指导精准。除常规团课外，提供一对一私教定制服务，涵盖体态矫正、减压疗愈、备孕及产后恢复等专项内容。教练团队定期接受内训，保持教学前沿性。

课程需通过“Tea Beauty缇蓓缔瑜伽”官方微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看空位、选择教练及课程类型。预约成功后将收到确认通知，取消需在开课前6小时操作，否则视为已消费。不支持电话或现场临时报名，以保障课堂秩序与人数控制。

依托百联南方购物中心，场地周边配套极为便利。B1层有全家、罗森及轻食简餐；1F临近星巴克、喜茶等饮品店；4F集中多家健康餐饮及日式料理。商场内设有共享充电宝、母婴室及无障碍通道。课后可顺道购物或休憩，提升整体体验效率。储物需求可通过商场服务台或店内临时柜解决。