川岳武术馆

川岳武术馆位于上海市松江区翔昆路96-7号，是一家专注于搏击类运动的综合训练场馆。该馆以散打、自由搏击和泰拳为主要教学方向，面向青少年及成人提供系统化训练课程。场馆环境整洁，空间布局合理，注重实战与体能结合的训练体系，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为松江区域内较具口碑的搏击馆之一，川岳武术馆强调纪律性与技术规范，教练团队具备专业资质和实战经验。

川岳武术馆地处松江区北部，靠近沪松公路与翔昆路交叉口。乘坐地铁9号线至九亭站后，换乘公交松江40路或松江84路，在“翔昆路沪松公路”站下车，步行约5分钟即可到达。自驾前往可导航至“翔昆路96-7号”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类搏击场馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考松江区同类场馆定价，单节体验课价格约为80-120元，月卡课程（每周2-3次）价格区间在1200-2000元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，一般为200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

川岳武术馆常规营业时间为每日10:00至22:00，课程安排主要集中在下午16:00后及晚间时段，周末全天均有团课。由于课程需按计划进行，非会员一般不可随意入场训练，建议提前预约体验课或咨询课程排期。节假日照常开放，但课程时间可能微调，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前电话或微信预约体验课，避免空跑。
2. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，禁止穿硬底鞋或拖鞋入场。
3. 自备护齿、缠手带等个人防护装备，部分基础器材馆内可借用。
4. 训练前2小时避免饱食，注意补充水分，防止低血糖或脱水。
5. 初学者应如实告知身体状况，避免带伤参与高强度对抗训练。
6. 建议选择工作日下午或上午时段，人少教练指导更细致。

场馆配备标准搏击训练区域，铺设专业EVA减震地垫，设有拳击沙袋区、对练区及体能训练角。配置有镜墙、吊式沙袋、立式靶、跳绳区及基础力量器械。更衣区与淋浴间独立设置，卫生条件良好，提供储物柜供学员使用。整体空间通风采光达标，符合安全训练标准。

川岳武术馆实行课程会员制，主要分为月度、季度和年度训练卡。会员可享受固定时段团课无限次参与、优先预约私教、免费参加馆内交流赛及体测评估等权益。新会员首月常有体验优惠，老会员续费或推荐新学员可获赠额外课时。具体卡种及权益以馆内公示为准。

场馆由具备国家认证资质的搏击教练执教，多数教练拥有省级以上比赛经验或体育院校背景。提供系统化团课（如基础入门班、进阶实战班）及一对一私教服务。团课按级别分组，每班人数控制在8-12人，确保训练质量。私教可根据学员目标定制训练计划，涵盖技术提升、减脂塑形或赛事备战等方向。

课程及体验课需通过微信或电话提前预约。目前主流预订方式为添加馆方官方微信，发送姓名、年龄、训练目标及意向时间进行登记。部分时段支持大众点评或美团平台购买体验券。取消或改约需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。

场馆所在街区为社区商业混合区，周边有便利店、快餐店及饮品店，满足基本补给需求。馆内设有休息等候区，供家长或同伴使用。虽无自营餐饮，但步行5分钟范围内有连锁咖啡及轻食店。运动用品方面，附近暂无专业搏击装备店，建议自备或通过教练推荐线上采购。