keeppower拳击体适能馆

keeppower拳击体适能馆位于上海市松江区松汇中路568号乐颂坊3楼，是一家专注于拳击训练与功能性体适能结合的综合搏击场馆。场馆以高强度间歇训练（HIIT）和实战拳击课程为核心，融合力量、耐力与协调性训练，适合从初学者到进阶用户的多样化需求。作为松江城区内较具专业性的搏击健身空间，keeppower注重训练科学性与氛围营造，配备标准拳击台、沙袋区及自由训练区，整体环境整洁、通风良好，是本地健身爱好者提升综合体能与防身技能的理想选择。

场馆位于松江老城核心商圈乐颂坊3楼，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁9号线至醉白池站，出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交线路包括松江7路、松江11路、松江21路等，在“松汇中路人民南路”或“方塔公园”站下车，步行约5分钟。自驾用户可停靠乐颂坊地下停车场或周边公共停车区域，如方塔公园停车场、松江商城停车场，车位相对充足。

该类搏击体适能馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考上海同类场馆定价，keeppower单次体验课价格约为80-120元；常规团课月卡价格在800-1200元区间，私教课程单节价格约300-450元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

作为城市商业综合体内的健身场馆，keeppower拳击体适能馆通常营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程需提前预约，尤其是团课和私教时段，建议通过官方微信小程序或电话确认当日排课并完成预约，节假日照常开放但课程安排可能调整。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉更衣流程。
2. 自带运动手套、毛巾和水杯，部分基础手套可现场租赁但数量有限。
3. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋进入训练区。
4. 团课强度较高，初学者可先预约体验课评估自身体能水平。
5. 周末晚间为客流高峰，建议工作日上午或下午错峰训练以获得更好指导体验。
6. 训练后及时补充水分与蛋白质，场馆内设有饮水机但无餐饮服务。

场馆配备多组悬挂式及立式沙袋、标准拳击台（用于技术对练与展示）、TRX悬挂训练系统、战绳、药球、壶铃及自由重量区。地面采用高密度减震地胶，有效保护关节。更衣室干净整洁，提供独立储物柜、淋浴间及吹风机，满足训练后清洁需求。整体设备维护良好，符合城市中高端搏击健身场馆标准。

keeppower提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月度无限团课卡、季度卡及年度卡。会员可享受优先预约权、专属折扣、生日赠课及不定期主题训练营参与资格。新会员常享有首月体验优惠或赠私教课福利，具体权益可通过其微信公众号或前台咨询获取。

场馆教练团队均持有国家职业资格认证或国际搏击体系（如WKF、IKF）相关资质，具备3年以上教学经验。提供1对1私教、小班课（4-6人）及大团课（10-15人）三种形式。团课每日安排2-3节，涵盖基础拳击、燃脂搏击、核心强化等主题；私教可根据目标定制减脂、塑形或竞技训练计划。

支持通过keeppower官方微信小程序进行课程预约与支付，操作便捷且实时更新余位。也可通过大众点评、美团平台购买体验券后预约使用。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次用户建议先购买单次体验课再决定长期投入。

场馆所在的乐颂坊为松江老城成熟商业体，1-2楼聚集咖啡店、轻食简餐、便利店及运动品牌零售店，训练前后可便捷补充能量或购买装备。场馆内部设有休息等候区与免费Wi-Fi，但无餐饮供应。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带或使用带锁柜格。

联系电话：19512425186