Hero Fighters英雄格斗健身(古龙路店)

Hero Fighters英雄格斗健身（古龙路店）是位于上海市闵行区的一家专业搏击训练场馆，主打综合格斗（MMA）、泰拳、拳击等课程。场馆地处蔚蓝城市花园北门旁，交通便利，定位为社区型中高端健身格斗空间，适合从初学者到进阶训练者。场地内部采用专业搏击地垫、拳击沙袋、镜子墙及通风系统，整体环境整洁、安全，注重训练氛围与功能性结合。

该场馆位于闵行区古龙路，紧邻蔚蓝城市花园北门。乘坐地铁12号线至虹莘路站，出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘150路、731路、764路至“古龙路虹莘路”站下车。自驾用户可停放在蔚蓝城市花园周边公共道路停车位或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1500元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。Hero Fighters古龙路店在大众点评和美团平台提供新客体验套餐，具体价格以线上平台实时信息为准。会员体系支持季卡、年卡等多种选项，长期训练者建议办理会员以享受折扣。

场馆常规营业时间为每日10:00至22:00，团课主要集中在工作日晚间（18:30-21:00）及周末白天。所有课程需提前预约，可通过大众点评、美团或微信小程序“Hero Fighters”进行线上预订。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一天确认当日课表。

1. 首次体验建议选择“新人入门课”，教练会根据体能基础安排训练强度。
2. 自备运动手套、护齿和毛巾，场馆虽提供租赁，但个人装备更卫生且贴合习惯。
3. 避开周五晚及周末下午的高峰时段，课程人数较多，影响指导质量。
4. 训练前2小时避免饱食，建议补充适量碳水与水分，防止低血糖或抽筋。
5. 场馆地面为专业EVA地垫，禁止穿鞋入内，请自备防滑袜或赤脚训练。
6. 如有旧伤或心血管病史，务必提前告知教练，确保训练安全。

场馆配备标准搏击训练区，铺设高密度EVA地垫，四周设全身镜墙便于动作纠正。训练设备包括悬挂式泰拳沙袋、立式重沙袋、速度球、双截棍架及核心训练器械（如战绳、药球、壶铃）。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间、吹风机及储物柜，满足训练后清洁需求。整体空间布局紧凑高效，兼顾功能性与安全性。

Hero Fighters提供灵活的会员方案：月卡（约980元）、季卡（约2600元）、年卡（约8800元），均包含不限次团课参与权益。会员还可享受私教课折扣（通常9折）、专属训练计划制定及优先预约热门时段等权益。新会员首月常有“买一送一”或赠私教体验课等促销活动，建议关注其官方小程序获取最新优惠。

场馆教练团队具备国家认证或国际格斗组织资质（如WMC、IFMA等），多数拥有职业比赛经验。提供泰拳、拳击、MMA三大方向的团课与私教服务。团课每日安排2-3节，主题涵盖基础技术、体能强化、实战对练等；私教按学员目标定制训练计划，价格透明，支持单节试训。教练注重循序渐进教学，适合零基础人群安全入门。

所有课程必须通过线上渠道预约。推荐使用“Hero Fighters”微信小程序或大众点评/美团APP搜索门店进行选课与支付。预约成功后将收到确认通知，取消需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到店需现场签署安全协议并完成体测评估，建议提前15分钟到场。

场馆入口处设有休息等候区，提供免费饮用水及Wi-Fi。周边500米内有全家便利店、瑞幸咖啡及小型餐饮店，方便训练前后补给。虽无自营运动用品商店，但前台可购买基础耗材（如绷带、手套）。储物柜免费使用，无需押金，建议贵重物品随身携带。

联系电话：18843782690