炽光拳击俱乐部(洋泾店)

炽光拳击俱乐部（洋泾店）位于上海市浦东新区崮山路717号乐坊羽山生活广场3楼，是一家专注于搏击训练的现代化健身场馆。该俱乐部以专业拳击、自由搏击和体能训练为核心，面向成人及青少年提供系统化课程。场地布局合理，氛围硬朗且安全，配备标准拳击台、沙袋区、核心训练区及镜面墙，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为浦东洋泾区域较具口碑的搏击训练点，其注重技术教学与实战结合，教练团队具备专业资质，整体环境整洁、通风良好。

乘坐地铁6号线至德平路站，从2号出口出站后沿德平路向南步行约500米至崮山路右转，再步行约300米即可到达乐坊羽山生活广场，全程约10分钟。公交方面，可搭乘790路、819路、981路等至崮山路张杨路站或羽山路崮山路站，下车后步行约5分钟。自驾用户可将车辆停放在乐坊羽山生活广场地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类搏击俱乐部单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800-1500元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。部分时段可能推出新人优惠或团报折扣，关注其线上平台可及时获取促销信息。

营业时间一般为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程均需提前预约，尤其是私教和小班课，建议通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前关注通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并更换装备。
2. 自带拳击手套、缠手带和运动毛巾可提升训练体验，场馆通常提供基础租赁但数量有限。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，可获得更充分的教练指导和器械使用空间。
4. 训练前2小时避免大量进食，建议补充适量碳水与水分以维持体能。
5. 初学者优先选择基础入门团课，逐步建立动作规范后再考虑私教强化。
6. 场地地面为专业防滑橡胶垫，禁止穿外穿鞋进入训练区，需自备室内训练鞋或赤脚训练。

场馆内设标准拳击训练区，包含多组悬挂式重型沙袋、速度球、双端球及专业拳击台。地面铺设高密度防滑减震橡胶垫，墙面安装全身镜便于动作纠正。另设有功能性训练区，配备TRX悬挂带、战绳、药球、哑铃等力量与爆发力训练器材。更衣室干净整洁，提供独立储物柜，淋浴间热水供应稳定，满足高强度训练后的清洁需求。

俱乐部提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受固定时段团课无限次参与、私教课折扣、专属训练计划制定及优先预约权益。部分套餐含免费体测与动作评估服务。新会员注册常附赠1-2节体验课，老会员推荐新用户可获额外课时奖励。

教练团队由持有国家职业资格认证或国际搏击组织（如WKF、IFMA）认证的专业人士组成，具备多年教学与赛事经验。提供成人及青少年专项课程，涵盖拳击基础、自由搏击、防身术及综合体能训练。团课每日安排2-3个时段，私教需提前48小时预约。教练会根据学员体能水平定制阶段性目标，确保训练科学有效。

支持通过微信小程序“炽光拳击俱乐部”进行线上预约，也可拨打门店电话直接订课。团课名额按先到先得原则分配，私教需与教练协调时间后锁定档期。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。建议首次用户先预约免费体验课以了解课程风格与场地环境。

场馆所在的乐坊羽山生活广场为社区型商业体，内有便利店、轻食简餐、咖啡店及运动饮品售卖点，方便训练前后补给。广场一层设有自助储物柜，3楼休息区提供座椅与饮水机。周边500米范围内有药店、水果店及小型超市，满足日常所需。训练结束后可就近用餐或休整，整体配套便利度较高。

联系电话：19821173785