TNT BOXING拳击

TNT BOXING拳击位于上海市浦东新区张杨路2282号一楼，是一家专注于搏击训练的精品拳馆。场馆地处北洋泾路地铁站附近，交通便利，定位为面向都市人群的中高端搏击健身空间。作为专业拳击与综合格斗训练场所，TNT BOXING注重技术教学与体能训练结合，适合从初学者到进阶学员的不同需求。场馆环境整洁，氛围硬核但友好，是浦东区域内较受年轻健身爱好者和搏击爱好者欢迎的训练基地之一。

乘坐地铁6号线至北洋泾路站，从1号口出站后沿张杨路向东步行约470米即可到达，步行时间约6分钟。周边公交线路包括790路、970路、隧道六线等，在“张杨路北洋泾路”或“北洋泾路张杨路”站下车步行3-5分钟可达。自驾用户可停靠周边商业体如汇山广场、证大五道口广场的公共停车场，或使用张杨路沿线路边停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品搏击馆单次体验课价格通常在120-180元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。会员体系提供季卡、年卡及储值套餐，长期会员可享课程折扣、优先预约及专属训练计划等权益。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐信息。

TNT BOXING拳击常规营业时间为每日10:00至22:00，课程主要集中在工作日晚间（18:30-21:30）及周末白天。所有课程均需提前预约，尤其是私教和热门团课时段，建议通过官方微信小程序或电话提前1-3天锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自带拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁但数量有限。
3. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋入场。
4. 周末及晚间18:30-20:30为高峰时段，新手建议选择工作日上午或下午场次。
5. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防运动损伤。
6. 场馆内设有饮水机，建议自备水杯以减少一次性用品使用。

场馆配备标准拳击台、重沙袋区、速度球墙、核心训练区及功能性训练器械（如战绳、药球、TRX）。地面采用专业减震地胶，有效保护关节。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间、吹风机及储物柜。整体空间布局紧凑高效，虽非大型综合馆，但设备维护良好，符合专业搏击训练标准。

TNT BOXING提供多种会员选项：月度团课卡（8-12节课）、季度综合卡（含团课+2节私教）、年度VIP卡（无限团课+专属训练计划）。会员可享受课程优先预约、生日赠课、合作健身房互惠等权益。新会员首月常有体验优惠，老会员推荐新用户可获赠课程，具体活动以官方小程序公告为准。

场馆教练团队具备国家认证或国际搏击组织资质（如WAKO、IFMA等），多数拥有职业比赛或多年教学经验。提供系统化团课（如基础拳击、MMA体能、女子防身术）及个性化私教服务。团课每班限10-12人，确保教学效果；私教可根据目标定制减脂、塑形或竞技训练方案。首次私教课通常包含体能评估与目标规划。

课程可通过“TNT BOXING”官方微信小程序直接预约，支持实时查看课表、教练信息及剩余名额。也可通过大众点评或美团购买体验套餐后联系场馆核销预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。建议绑定手机号并开启课程提醒，避免错过开课通知。

场馆位于张杨路成熟商圈，周边餐饮选择丰富，包括轻食沙拉店、咖啡馆及快餐连锁（如麦当劳、和府捞面），适合训练前后补充能量。附近有全家、罗森等便利店，可购买运动饮料和简餐。场馆内设休息等候区，提供免费Wi-Fi和充电插座，但无自营餐饮或运动用品商店，建议自备所需装备。

联系电话：18655053201