诺念瑜伽普拉提(万达广场店)

诺念瑜伽普拉提（万达广场店）位于上海市松江区广富林路万达广场公寓2号楼1402室，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，环境安静私密，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为社区型高端瑜伽空间，其注重课程质量与会员体验，通常配备专业瑜伽垫、辅具及空气净化系统，整体氛围温馨且专注。

可乘坐地铁9号线至松江大学城站，从1号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达万达广场。公交方面，附近有松江19路、松江24路、1812路等多条线路在“广富林路龙源路”或“万达广场”站停靠。自驾前往可使用万达广场地下停车场，停车便利，建议避开周末购物高峰时段以节省找车位时间。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡约3000-4500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享受首次体验课优惠（如39元或免费体验）。私教课程价格一般在400-600元/节，视教练资历而定。

作为城市商业综合体内的瑜伽工作室，其营业时间通常为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早课（7:00-9:00）、午间课及晚间黄金时段（18:30-21:00）。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽服、毛巾和水杯，部分工作室虽提供垫子，但个人用品更卫生舒适。
3. 初学者优先选择“基础流”或“修复瑜伽”课程，避免直接参加高强度普拉提器械课。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前24小时预约。
5. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，部分工作室不支持临时取消或转让。
6. 工作室内通常禁止穿鞋、饮食及大声喧哗，请保持安静尊重他人练习空间。

场地为高层公寓改造的精品瑜伽空间，面积约80-120平方米，层高充足，采光良好。配备专业防滑瑜伽地胶、全套辅具（包括瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等），部分课程使用Reformer普拉提床等器械。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但通常不设淋浴间。空气循环系统完善，部分时段开启新风或空气净化器，确保练习环境清新。

提供多种会员卡选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。老会员推荐新用户成功购卡后，双方均可获得额外课程赠送，具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA、中国瑜伽协会认证等），具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班6-10人），确保个性化指导。团课类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等。私教服务按需预约，可针对体态矫正、产后修复、减脂塑形等目标定制训练计划。

课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台在线预约，部分用户也可通过门店企业微信直接联系客服排课。系统支持实时查看剩余名额、更换课程及取消预约（通常需提前12小时）。首次到访建议先添加门店客服，获取最新课表及新人礼包信息。

位于万达广场商业综合体内，周边餐饮、咖啡、便利店齐全，课后可便捷用餐或休息。商场内设有共享储物柜、洗手间及休息区。附近无专门运动用品店，建议自备装备。公寓楼入口需门禁或登记，首次到访请留意前台指引或提前联系工作人员接引。