融创壹号公馆健身游泳馆

融创壹号公馆健身游泳馆位于上海市松江区恒泽路188号，是社区配套的综合性健身场所，主要服务融创壹号公馆及周边居民。该场馆以游泳和瑜伽为核心项目，环境整洁、私密性较好，适合追求安静练习氛围的瑜伽爱好者。作为住宅配套型健身空间，其瑜伽区域通常配备专业防滑地胶、镜墙、音响系统及基础辅助器械（如瑜伽砖、伸展带等），整体风格偏向现代简约，注重功能性与舒适度结合。

场馆位于松江区恒泽路188号融创壹号公馆大门口，距离地铁9号线佘山站约2.5公里，建议从佘山站打车或骑行约10分钟抵达。公交方面，可乘坐松江41路、松江92路至“恒泽路业煌路”站，步行约300米即达。自驾前往较为便利，小区门口设有临时上下客区域，长期停车可使用小区内部访客车位（需登记）或周边商业体公共停车场，如佘山旭辉广场停车场（约800米）。

该类社区配套型瑜伽场地通常采用会员制运营，单次体验价格参考区间为80–120元，月卡价格在800–1200元之间，季卡约2000–2800元。部分套餐可能包含游泳权限。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道或合作平台确认最新资费。非业主用户可能需支付略高费用或提前预约资格。

作为住宅区配套健身场所，该场馆一般开放时间为每日7:00–22:00，瑜伽课程多集中在上午9:00–11:00及晚间18:30–20:30两个时段。非课程时段可能仅对会员开放自由练习。由于属于封闭式管理社区设施，外部访客通常需提前预约并由业主或工作人员确认准入，节假日开放安排与平日基本一致，但高峰时段课程可能调整。

1. 建议首次到访前通过电话或物业渠道确认外部人员是否可入及预约流程。
2. 瑜伽练习最佳时间为上午9–10点或晚上19–20点，此时段空气流通良好且人流量适中。
3. 自带瑜伽垫更卫生，场馆虽提供公用垫具，但清洁频次因管理而异。
4. 穿着透气、贴身的运动服装，避免宽松衣物影响动作稳定性。
5. 课前1小时内避免进食，可适量补水，场馆内通常不设餐饮服务。
6. 社区型场馆私教资源有限，如有深度学习需求，建议提前沟通教练排期。

瑜伽区域面积约80–120平方米，铺设专业TPE或橡胶防滑地胶，墙面配置整面镜便于动作校正，顶部安装柔和LED照明与独立新风系统。配备基础辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕若干，部分时段提供音响播放冥想背景音乐。更衣室与淋浴间与游泳馆共用，干净整洁，提供基础洗浴用品，建议自备毛巾与拖鞋。

场馆主要面向融创壹号公馆业主提供会员服务，分为月卡、季卡和年卡三类。业主年卡价格通常在3000–4000元区间，含瑜伽+游泳权限；非业主需通过推荐或特批加入，费用上浮约20%。会员可优先预约热门课程、享受私教折扣，并参与季度主题工作坊。部分节假日会推出“带友体验日”等限时活动。

场馆提供固定时段的团体瑜伽课程，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽及修复瑜伽等主流流派，每周排课约6–8节。私教服务需提前3天预约，单节价格参考200–300元/60分钟，教练均持有RYT200或国内体育总局认证资质。课程强调安全性与呼吸配合，适合初学者至中级练习者，高强度课程较少。

业主可通过小区物业APP或前台直接预约瑜伽课程及场地使用；外部访客需由业主代为预约或致电场馆登记身份信息。不支持大众点评、美团等公开平台直接下单。取消预约需至少提前24小时，否则可能计入爽约记录影响后续使用权限。

场馆位于住宅大门口，内部设有休息座椅区及直饮水机，但无餐饮或零售服务。最近的便利店为小区东门的全家便利店（步行约3分钟），运动后补给可前往佘山旭辉广场（车程5分钟），内有咖啡店、轻食餐厅及运动品牌店。储物柜位于更衣室内，需自备锁具或使用一次性密码锁（部分时段提供）。

联系电话：18621594407