星瑜家瑜伽·普拉提(龙湖上海闵行星悦荟店)

星瑜家瑜伽·普拉提（龙湖上海闵行星悦荟店）是位于闵行区马桥镇的一家专业瑜伽与普拉提工作室，设于龙湖星悦荟商业综合体三楼。该场地以小班教学和私教定制课程为核心特色，环境安静、采光良好，注重会员的沉浸式练习体验。作为社区型精品瑜伽馆，其课程体系覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多种形式，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁5号线至银都路站，出站后换乘公交或骑行约1.8公里（约7分钟车程）抵达龙湖星悦荟；也可搭乘公交闵行20路、闵行39路至银春路元江路站，步行约300米即达。自驾前往可导航至“龙湖上海闵行星悦荟”，商场提供地下停车场，停车便利。

该类精品瑜伽场馆单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，单价在300-500元/节。具体价格以门店实际公布为准，新用户常享有首节体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，建议通过官方小程序或大众点评平台进行线上预约，以确保席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆通常提供租赁服务（约10元/次）。
3. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，尤其普拉提课程对核心控制要求较高。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高阶内容。
6. 关注门店公众号可获取最新排课表及限时优惠活动。

场地配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化系统及柔和照明，营造专注练习氛围。设有独立更衣区与储物柜，部分区域提供基础淋浴设施。普拉提课程使用Reformer床等专业器械，设备维护良好，符合行业安全标准。

提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，季卡及以上通常赠送1-2节私教体验课。会员可享受优先选课、生日礼遇及专属社群活动权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程可根据体态评估定制训练计划，涵盖产后修复、脊柱调理、减脂塑形等方向。

支持通过“星瑜家瑜伽”微信小程序、大众点评或美团进行线上预约。课程开放预约周期通常为7天，热门时段（如周末晚课）建议提前3-5天锁定。取消需在开课前12小时操作，否则视为已消费。

位于龙湖星悦荟商业体内，周边餐饮、咖啡店、便利店齐全，课后可便捷用餐或休憩。商场内设有共享充电宝、母婴室及无障碍通道，整体配套成熟，适合家庭或朋友结伴前往。