Love·yg孕产瑜伽(浦江店)

城市: 上海市 - 闵行区 - 浦江
类型: 瑜伽
费用: ¥3561.0起
¥ 3561.0
场地详情

活动类型

瑜伽

场地概况

Love·yg孕产瑜伽(浦江店)是专注于孕产人群的精品瑜伽工作室,位于上海市闵行区浦星公路800号中意国际C栋216室。该场地以安全、专业、温馨为特色,课程体系涵盖备孕、孕期及产后恢复阶段,采用小班制教学,注重个性化指导。工作室环境整洁安静,配备专业瑜伽辅具和空气净化系统,适合对运动安全性和私密性有较高要求的女性群体。

交通指南

可乘坐地铁8号线至沈杜公路站,从4号口出站后步行约1.2公里(约15分钟)到达;或搭乘公交浦江1路、浦江9路至“中意国际”站下车即达。自驾前往可导航至“中意国际”,园区内设有地面及地下停车场,车位相对充足,停车费用按园区标准收取。

费用说明

该类孕产瑜伽工作室单次体验课价格通常在150-250元之间,常规课程包(如10节/20节)单价约为120-180元/节。会员月卡价格参考区间为2000-3000元,具体价格以门店实际公布为准。首次到访建议预约体验课,部分时段可能提供新客优惠。

开放时间

营业时间一般为每日9:00-21:00,课程安排集中在上午10:00、下午14:00及晚间19:00等时段。所有课程均需提前预约,不接受临时到场参与。节假日照常开课,但课程表可能调整,建议通过官方渠道确认当日安排。

实用贴士

1. 孕期练习前务必提供产检报告,并告知教练孕周及身体状况。
2. 建议穿着宽松透气的运动服,自备防滑瑜伽袜和水杯。
3. 避免空腹或饱腹状态下上课,最佳练习时间为餐后1.5小时。
4. 产后修复课程建议在医生确认身体恢复后再开始,通常为顺产后6周、剖宫产后8周。
5. 工作室通常不提供储物柜,贵重物品请随身携带。
6. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。

场馆设施

场地为独立工作室格局,面积约80-120平方米,铺设专业环保瑜伽地胶,配备墙面镜、扶杆、瑜伽砖、伸展带、孕妇专用靠枕及泡沫轴等辅具。室内恒温控制,配有新风系统与香薰设备,营造舒缓氛围。更衣区与洗手间为独立设置,但无淋浴设施,符合孕产瑜伽场所的常规配置。

会员体系

提供多种会员方案,包括单次体验卡、10节/20节课程包、月度无限次卡及季度定制计划。会员可享受优先选课、专属课程提醒、免费参加主题工作坊(如呼吸法讲座、盆底肌训练营)等权益。老会员推荐新客通常可获赠课程或礼品,具体活动以店内公告为准。

教练服务

所有授课教练均持有孕产瑜伽专项认证(如RYT-Prenatal、国际孕产瑜伽联盟认证等),具备3年以上孕产人群教学经验。课程以6-8人小班为主,也提供一对一私教服务(价格约400-600元/节)。团课每周更新排期,涵盖孕期舒缓、分娩准备、产后核心重建等主题。

预订方式

课程需通过官方微信公众号“Love·yg孕产瑜伽”或大众点评/美团平台进行线上预约。预约成功后会收到确认通知,取消或改期需至少提前12小时操作,否则视为已消费。首次预约需完成健康评估表填写,确保课程适配性。

周边配套

中意国际园区内设有便利店、咖啡简餐店及母婴休息区,满足课前课后的基本需求。周边1公里范围内有社区医院、药店及儿童游乐场所,适合家庭陪同。园区绿化良好,课后可在附近步道散步放松,整体环境安静适宜孕产人群。

特色标签

孕产瑜伽 孕期运动 产后修复 闵行浦江 小班教学 专业认证教练 Love·yg瑜伽 女性健康

联系方式

联系电话:18721975911

位置地图