加壹普拉提馆

加壹普拉提馆位于上海市浦东新区北蔡镇北艾路1612号2楼，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。场馆环境安静整洁，空间布局合理，注重私密性与功能性结合，适合不同阶段的练习者。作为社区型精品运动空间，该馆以小班教学和个性化指导为特色，强调动作精准与身心连接，深受周边居民及上班族欢迎。

可乘坐地铁13号线至华鹏路站，从2号口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有北艾路云台路站，途经线路包括792路、638路等。自驾前往可停靠周边商业体或社区公共停车场，如北艾路沿线及莲溪生活广场附近车位较为便利。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1800-2800元，季卡约4500-6500元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享体验课优惠。私教课程另计，一般按课时收费。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，建议通过官方微信或合作平台（如大众点评、美团）进行预订，避免临时无位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜。
3. 普拉提器械课（如Reformer）需提前预约，名额有限。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，体验更佳。
5. 空腹或餐后2小时再练习，确保安全与效果。
6. 关注官方账号可获取新客体验价及会员专属活动信息。

场馆配备专业普拉提器械（如Reformer、Cadillac、Wunda Chair等），辅以瑜伽垫、弹力带、泡沫轴等基础工具。地面采用环保防滑地胶，墙面设全身镜便于动作校正。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾与洗手液，整体卫生标准较高。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣、免费体态评估及不定期主题工作坊权益。长期会员还可参与年度身体功能追踪计划，获得个性化训练建议。新会员首月常有赠课或折扣活动。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI或STOTT PILATES），具备3年以上教学经验。提供1对1私教、2-4人小班及6-8人团课，团课每日排期3-5节，涵盖经典普拉提、流瑜伽、产后修复等主题。私教课按60分钟计费，价格区间为400-600元/节。

支持通过微信公众号“加壹普拉提”或大众点评/美团平台在线预约课程。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前12小时，否则视为已消费。首次体验建议电话咨询课程适配度，确保训练安全有效。

场馆位于社区商业二楼，楼下有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。附近莲溪生活广场提供餐饮、超市及休闲服务，步行5分钟可达。场馆内设休息等候区，提供免费饮用水及Wi-Fi。

联系电话：13641680944