梵越瑜伽·普拉提

梵越瑜伽·普拉提位于上海市浦东新区张江路1618号3楼，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的专业工作室。该场地地处张江科学城核心区域，交通便利，环境安静，适合都市人群进行身心调节与体态管理。作为社区型精品瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的学员。

乘坐地铁2号线至张江路站，从2号口出站后步行约260米即可到达，全程约4分钟。周边公交线路包括浦东12路、609路、799路等，在“张江路祖冲之路”或“张江地铁站”站点下车步行5分钟内可达。自驾用户可停靠附近商业楼宇或社区公共停车场，如张江大厦地下停车场、长泰广场停车场等，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1500-2200元（含8-12节课），季卡价格在3800-5500元区间。私教课程按课时计费，单节价格约400-600元，购买课包可享折扣。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“梵越瑜伽”或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前3天确认排课信息。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3-5天预约。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 更衣室提供基础储物柜，贵重物品请随身携带。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。

场馆为3楼整层独立空间，设有2间专业教室：一间用于地面瑜伽团课，铺设环保TPE地胶，配备墙面镜、音响系统及空气净化设备；另一间为器械普拉提教室，配置Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等专业设备，品牌为Balanced Body或Merrithew级别。更衣区男女分设，含独立淋浴间、吹风机及储物柜，整体环境整洁、采光良好，私密性强。

提供多种会员卡类型，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员权益包含优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松专题）及推荐好友返现等。新会员首月常享体验礼包（如2节团课+1节私教评估），老会员续卡可叠加积分兑换课程或周边产品。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT200/300、PMA普拉提认证），平均教学经验5年以上。团课每日开设4-6节，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间流汗等主题；私教服务需提前预约，首次私教会进行体态评估并定制训练计划。部分资深教练擅长产后修复、脊柱矫正及运动损伤康复方向。

支持通过官方微信小程序“梵越瑜伽·普拉提”直接选课支付，也可在大众点评、美团等平台购买课程套餐后预约。取消规则为：团课需在开课前12小时取消，否则扣课；私教需提前24小时取消，否则按单节收费。系统会自动发送上课提醒，确保学员不错过课程。

场馆所在楼宇底层有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。300米范围内有长泰广场、汇智国际商业中心，提供餐饮、购物及休闲选择。馆内设有休息等候区，提供免费饮用水和瑜伽相关书籍阅览，但无自营饮品或商品销售。

联系电话：13636579599;13641615957