武德搏击(南桥百联店)

武德搏击（南桥百联店）位于上海市奉贤区百联南桥购物中心3F层，是一家专注于搏击训练的综合格斗场馆。该场地以泰拳、散打、自由搏击等课程为主，面向青少年及成人学员，提供系统化训练体系。作为商场内嵌式运动空间，其优势在于交通便利、环境整洁，并配备专业训练设备。场馆注重安全与教学规范，适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。

可乘坐地铁5号线至环城东路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达百联南桥购物中心。公交方面，附近有“百齐路百顺路”“南桥汽车站”等站点，途经线路包括奉贤1路、奉贤21路、奉贤25路等。自驾用户可导航至“百联南桥购物中心”，商场设有地下停车场，停车便利，前2小时通常免费（具体以商场政策为准）。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规课程多采用课包或会员制。月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元，具体费用根据课程类型（团课/私教）、频次及教练资质有所差异。部分新用户可享首课优惠或免费体验，建议通过官方渠道获取最新定价。具体价格以场地实际公布为准。

作为商场内运营的搏击馆，营业时间一般为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。课程安排集中在下午至晚间时段（如18:00–21:00为高峰），需提前预约课程或体验时段。非课程时段可能不对外开放自由训练，建议通过线上平台或电话确认当日可参与时段。

1. 首次到访建议提前预约体验课，避免空跑。
2. 穿着透气运动服和训练鞋（部分课程需赤脚或穿搏击鞋），自备毛巾和水杯。
3. 初学者无需自带护具，场馆通常提供头盔、拳套、护胫等基础装备。
4. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，课程人数较多，影响指导质量。
5. 关注其微信公众号或大众点评店铺，常有新客优惠或节日促销活动。
6. 训练前2小时避免饱食，做好热身以防运动损伤。

场馆内设标准搏击训练区，配备专业拳击台（或训练垫区）、沙袋墙（含立式、悬挂式沙袋）、镜子墙、地垫及核心力量训练器械。地面采用高密度EVA防滑减震地胶，保障训练安全。更衣室与独立淋浴间齐全，部分区域设有休息座椅和饮水机。整体空间布局紧凑但功能完整，符合城市商业体嵌入式搏击馆的典型配置。

武德搏击通常提供月卡、季卡、年卡及课时包等多种会员选项。会员权益包括不限次参加指定团课、优先预约热门时段、专属折扣及不定期会员活动（如实战交流赛、体能挑战日）。部分套餐含免费体测与训练计划定制。老会员续费或推荐新学员常享额外赠课，具体方案需到店或通过官方小程序查看。

场馆配备持证专业教练团队，多数具备省级以上比赛经验或体育院校背景，部分教练拥有泰拳/散打专业认证。提供1对1私教（价格约200–400元/节）及小班团课（4–8人）。团课每日安排2–3节，涵盖基础技术、体能强化、实战对练等模块。私教可根据学员目标定制训练计划，适合备考、减脂或专项提升人群。

支持通过大众点评、美团或微信小程序“武德搏击”进行线上预约体验课或购买课程包。也可直接致电门店咨询排课与空位情况。取消或改约需至少提前24小时操作，否则可能视为已消费课时。首次到店建议提前10分钟签到并填写健康信息表。

依托百联南桥购物中心，场馆周边配套完善。3楼及相邻楼层设有餐饮区（如肯德基、小杨生煎等）、便利店、运动品牌店（如李宁、安踏）及储物柜服务。训练结束后可便捷用餐、购物或补充运动装备。商场内Wi-Fi覆盖，家长等候区舒适，适合家庭陪同场景。

联系电话：18721053033