尚武院

尚武院是一家专注于搏击运动的训练场馆，位于上海市青浦区万达茂金街A区二楼（藏日料楼上），地处青浦核心商圈，交通便利、配套完善。作为青浦区内较具规模的搏击专项场地，尚武院主要提供拳击、泰拳、自由搏击等训练课程，适合从初学者到进阶学员的各类人群。场馆内部布局合理，注重安全与功能性，整体氛围专业且富有活力，是青浦区域搏击爱好者的重要训练据点。

尚武院位于青浦万达茂商业体内，可乘坐地铁17号线至“淀山湖大道站”，从2号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。多条公交线路如青浦1路、青浦15路、青浦23路等在“万达茂”或“漕盈路站”设有站点，步行距离均在10分钟以内。自驾前往可直接导航至“青浦万达茂”，商场配备大型地下停车场，停车便利，前2小时通常免费。

该类搏击场馆单次体验价格一般在80-150元之间，常规月卡价格区间为800-1500元，季卡和年卡则享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节，具体取决于教练资质与课程内容。尚武院可能提供新会员首课免费或体验价优惠，建议通过其线上平台查看实时价格。具体价格以场地实际公布为准。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00至22:00，尚武院遵循这一行业惯例，周末及节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚间18:00-21:00及周末下午，建议提前预约以确保训练位。部分团课有固定时间表，需按课表参与，私教课程则需与教练协调时间。

1. 初次到访建议提前联系确认当日团课安排及空闲时段。
2. 自备运动服、拳击手套、护齿和毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开18:00-21:00晚间高峰，可获得更专注的训练环境与教练指导。
4. 训练前2小时避免大量进食，做好热身以防运动损伤。
5. 场地通常要求穿室内训练鞋或赤脚，禁止穿户外鞋入场。
6. 建议首次体验选择基础入门课，便于评估自身适应度与兴趣方向。

作为专业搏击训练场所，尚武院配备标准拳击台、泰拳靶区、力量训练区及体能循环训练设备。地面采用高密度EVA减震地垫，有效保护关节；墙面安装全身镜便于动作纠正；另设独立更衣室、淋浴间及储物柜。训练器材包括沙袋、手靶、脚靶、跳绳、哑铃等，品牌以国产主流或国际入门级为主，维护状况良好。

尚武院提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享受团课无限次参与、私教折扣、优先预约等权益。部分套餐含免费体测与训练计划定制服务。新会员常享首月特惠或赠课活动，老会员推荐新用户亦有积分或课时奖励。具体会员政策可通过其微信公众号或前台咨询获取。

场馆配备多名持证教练，多数拥有省级以上搏击赛事经验或专业体育院校背景，涵盖拳击、泰拳、MMA等方向。提供1对1私教、小班课（3-6人）及大团课（10人左右）三种教学形式。团课每日安排2-3节，内容包括基础技术、实战对抗、体能强化等；私教课程可根据个人目标定制训练方案。

尚武院支持通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，也可直接电话联系前台登记。团课需提前至少1小时预约，私教课程建议提前1天确认。取消或改约需在课程开始前4小时操作，否则可能视为已消费。首次到访用户建议提前沟通训练目标以便安排合适课程。

场馆位于万达茂金街内，周边餐饮、零售、休闲设施齐全。训练结束后可在商场内用餐（如藏日料、各类快餐及咖啡店），亦有便利店、运动用品店可供补给。商场内设休息区、母婴室及无障碍通道，整体环境舒适便利，适合训练后放松或家庭陪同等候。

联系电话：17721123786