MINIBOXINGCLUB搏击俱乐部

MINIBOXINGCLUB搏击俱乐部位于上海市普陀区棕榈路与同普路交叉口北80米，是一家专注于现代搏击训练的精品健身空间。该俱乐部以小班教学和个性化训练为特色，融合拳击、泰拳、体能训练等多元课程体系，适合从零基础到进阶学员。场地设计紧凑高效，注重功能性与安全性，配备专业地垫、沙袋、拳击台及镜墙系统，整体氛围兼具专业性与社区感。

可乘坐地铁13号线至大渡河路站，从4号口出站后沿同普路向东步行约650米（约8分钟）即达。公交方面，附近有“同普路棕榈路”站，途经线路包括766路、856路等。自驾用户可停靠周边商业体如近铁城市广场或118广场的公共停车场，步行约5-10分钟。建议优先选择公共交通，高峰时段周边道路较拥堵。

该类精品搏击俱乐部单次体验课价格通常在120-180元之间，常规团课月卡价格参考区间为1200-2000元（含8-12节课），私教课单节价格约300-500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团报折扣。

搏击类精品场馆普遍营业时间为工作日10:00-22:00，周末9:30-21:30。MINIBOXINGCLUB需提前预约课程或训练时段，不接受临时walk-in。节假日安排通常与常规周末一致，但特殊节日（如春节）可能调整，建议通过官方渠道确认当周课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境
2. 必须自备运动手套、缠手带及防滑训练鞋，部分装备可现场租赁但数量有限
3. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤
4. 训练前2小时避免大量进食，场馆提供免费饮用水但无餐饮服务
5. 女性学员夜间训练建议结伴前往，周边夜间照明一般
6. 课程强度较高，初学者应主动告知教练自身体能状况

场地面积约150-200平方米，设有一片标准拳击训练区（含中央拳击台）、6个悬挂式重型沙袋、自由组合训练角（配药球、战绳、跳箱等），地面全覆盖高密度EVA防撞地垫。墙面安装整面镜便于动作纠正，通风系统良好，配备独立男女更衣区及基础储物柜，但无淋浴设施。

提供月度、季度及年度会员卡，月卡通常包含8-12节团课，季卡享9折、年卡享8折优惠。会员可优先预约热门时段课程，并参与不定期举办的专项工作坊（如防身术、综合体能挑战赛）。部分套餐含免费体测与训练计划定制服务。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际搏击组织（如WAKO、IFMA）认证，具备3年以上教学经验。团课每日开设2-3个时段（午间、傍晚、晚间），主题涵盖基础拳击、泰拳打击、核心强化等。私教课程按学员目标定制，支持按次或打包购买。

课程及训练时段需通过官方微信小程序“MINIBOXINGCLUB”或大众点评/美团平台在线预约。取消需至少提前12小时，否则视为已消费。新用户首次预约需完成线上信息登记，系统将自动分配适配课程级别。

场馆内设有休息等候区，提供免费Wi-Fi和饮水机，但无餐饮或零售服务。周边500米内有全家便利店、瑞幸咖啡及轻食简餐店（如Wagas分店），满足训练前后补给需求。近铁城市广场内有运动品牌店，可应急购买手套、绷带等装备。