盛世澜庭·影院(嘉定南翔店)

盛世澜庭·影院(嘉定南翔店)位于上海市嘉定区南翔镇槎溪路680弄4号3楼（旺座新天地），虽以影院命名，但实际为复合型休闲空间，其中包含瑜伽活动区域。该场地依托社区商业综合体，环境安静、采光良好，适合开展室内瑜伽课程。作为南翔镇内较便利的社区型瑜伽场所，其定位偏向周边居民及上班族的日常锻炼需求，通常提供基础瑜伽垫、镜墙和通风系统，整体氛围简洁舒适。

联系电话：021-59888688

可乘坐地铁11号线至南翔站，从2号出口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达旺座新天地。公交方面，附近有“槎溪路德华路”站，途经线路包括嘉定111路、嘉定125路等。自驾前往可导航至“旺座新天地”，商场设有地下停车场，停车便利；非高峰时段车位充足，建议使用商场停车服务。

该类社区型瑜伽场地单次体验价格通常在60–100元之间，月卡价格参考区间为800–1200元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新用户优惠或团课折扣。建议通过大众点评或美团查看实时套餐信息，以获取最新定价和促销活动。

作为社区配套型瑜伽空间，一般营业时间为每日9:00–21:30，高峰课程多集中在早间7:00–9:00及晚间18:30–20:30。需提前预约课程，不接受临时入场。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前1–2天通过线上平台确认当日排课情况。

1. 建议提前15分钟到场签到并准备，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请确认是否已消毒。
3. 穿着透气、有弹性的运动服装，避免佩戴首饰以防划伤或干扰动作。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的团课，避免高难度流派造成运动损伤。
5. 课前1小时避免进食过饱，可适量补充水分。
6. 场地空调温度适中，冬季建议携带薄外套用于课后放松阶段保暖。

瑜伽区域配备专业防滑地胶、整面镜墙、柔和照明及独立音响系统，空间高度适宜，通风良好。虽未设独立淋浴间，但提供基础更衣区域和储物柜。场地面积适中，可容纳10–15人同时上课，确保练习时有足够个人空间。地面清洁度较高，符合社区型瑜伽馆的常规标准。

该场地通常提供次卡（如10次卡）、月卡、季卡等会员选项。月卡价格参考800–1200元，季卡约2000–2800元，长期会员可享优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐包含首次体验价（如39元/节），适合新用户试课后决定是否续购。

场地定期开设哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等团课，由持有RYT或国内认证资质的教练授课。私教课程价格通常在200–350元/节，视教练资历而定。团课无需额外支付教练费，已包含在课程费用中。建议通过课程表选择与自身水平匹配的教练和流派。

课程需通过大众点评、美团或微信小程序提前预约，支持在线选课、支付及取消（通常需提前24小时）。热门时段（如周末上午、工作日晚间）建议提前2–3天锁定名额。现场不设前台直接报名，务必完成线上预约方可入场。

位于旺座新天地3楼，楼下即有便利店、轻食咖啡店及简餐餐厅，方便课前补充能量或课后社交。商场内设有公共卫生间和休息区，储物柜免费使用。周边无专业运动用品店，建议自备瑜伽服、毛巾及水杯。