琞心瑜伽普拉提

琞心瑜伽普拉提位于上海市浦东新区惠南镇学海路285号，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，注重会员身心平衡与体态管理。作为惠南镇区域内较具口碑的瑜伽空间，其环境安静、采光良好，适合各阶段练习者，尤其受到周边社区居民和上班族的欢迎。

可乘坐地铁16号线至惠南站，从3号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，可搭乘惠南1路、惠南2路、浦东24路等至“学海路拱极路”或“南汇体育馆”站，步行约5-8分钟。自驾前往可使用学海路沿线公共停车位或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格约为1500-2200元，季卡优惠后约3800-4500元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群需求。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话进行排课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日安排。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于更衣和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 初学者应优先选择基础团课或体验课，避免直接参与高阶流瑜伽。
4. 普拉提器械课名额有限，需至少提前24小时预约。
5. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，可获得更专注的指导体验。
6. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察体态并给予调整建议。

场地为室内恒温工作室，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化系统及柔和照明。设有独立更衣区与储物柜，部分区域提供基础淋浴设施。普拉提课程使用Reformer床等专业器械，设备维护良好，符合中小型精品馆标准配置。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费体态评估及不定期主题工作坊参与资格。新会员通常可享首月体验优惠或赠课活动，具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。提供团课（含哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽等）及一对一私教服务。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教可根据目标定制减脂、塑形、康复或备孕等专项计划。

支持通过微信小程序“琞心瑜伽普拉提”或大众点评/美团平台在线预约课程。首次到店需填写健康问卷并完成简短咨询。取消或改约需在课程开始前6小时操作，否则视为已消费。建议新用户提前联系客服了解课程适配性。

场馆位于惠南镇核心居住区，周边有便利店、轻食咖啡店及社区商业街，方便课前课后补给。临近南汇体育馆与惠南文化中心，整体环境安静且生活便利。馆内设有休息等候区，提供免费饮用水，但无餐饮服务。

联系电话：13788978597