星瑜家瑜伽·普拉提(凯德龙之梦虹口店)

星瑜家瑜伽·普拉提（凯德龙之梦虹口店）位于上海市虹口区核心商圈，依托凯德龙之梦购物中心的优质商业配套，为都市人群提供专业、安静的瑜伽与普拉提练习空间。该门店环境整洁，采光良好，课程体系覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多种形式，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为连锁品牌门店，其教学标准统一，注重小班化和个性化指导，是虹口足球场周边颇受好评的身心训练场所。

场馆位于西江湾路388号凯德龙之梦A座L3层，紧邻地铁3号线、8号线虹口足球场站出入口，步行约1分钟即可到达。公交方面，可乘坐51路、70路、974路等至“虹口足球场”或“西江湾路大连西路”站下车。自驾用户可使用凯德龙之梦商场地下停车场，停车便利，收费标准按商场统一规定执行。

该类中高端瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1500-2200元（含8-12节课），私教课程按课时计费，单节价格在400-600元区间。具体价格以门店实际公示及线上平台（如大众点评、美团）为准，新用户常享有首课特惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3天确认排课信息。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无铆钉的紧身衣。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式完成。
5. 场地禁止穿鞋入内，建议携带防滑袜（尤其普拉提器械课）。
6. 凯德龙之梦商场内餐饮丰富，课后可就近补充能量。

场馆配备多间独立教室，包括标准瑜伽房、空中瑜伽区及Reformer普拉提器械室。地面采用专业环保瑜伽地胶，墙面设整面镜便于动作校正，通风与新风系统良好。更衣区干净整洁，提供基础储物柜，但淋浴设施未普遍配置于此类城市商场型瑜伽馆，建议课后回家冲洗。

提供多种会员卡选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及跨店通用权益（限同品牌门店）。季卡及以上会员常附赠1-2节私教体验课，续费老会员另有积分兑换机制。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA、中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程可根据目标定制减脂、塑形、康复或备孕等专项计划。课程表每周更新，涵盖晨练、午休修复及晚间燃脂等主题。

支持通过“星瑜家”官方微信小程序、大众点评、美团或电话进行课程预约。预约成功后会收到确认提醒，取消需至少提前6小时，否则视为已消费。首次体验用户需在线填写基本信息并选择合适课程级别。

场馆所在的凯德龙之梦虹口店为大型综合商场，B1至L5层汇聚餐饮、咖啡、零售及生活服务。课后可在喜茶、星巴克、Wagas等轻食店补充能量，亦可利用商场内的便利店购买运动补给。商场提供免费Wi-Fi及休息区，整体环境舒适便利。

联系电话：13564660168;18217535866