SUPER MONKEY 超级猩猩健身(凯德龙之梦A座店)

SUPER MONKEY 超级猩猩健身（凯德龙之梦A座店）是超级猩猩品牌在上海市虹口区的重要门店之一，位于虹口核心商圈凯德龙之梦购物中心A栋3层。作为国内领先的按次付费团课健身品牌，该门店主打无推销、无年卡、高互动性的团体训练课程，涵盖燃脂搏击、力量循环、瑜伽拉伸、有氧舞蹈等多元课程类型。场地设计现代简约，采用专业运动地胶、镜面墙与智能灯光系统，营造沉浸式训练氛围。门店自2021年前后开业以来，凭借标准化课程体系和年轻化运营模式，成为虹口及周边区域健身爱好者的热门选择。

该门店位于虹口区西江湾路388号凯德龙之梦A座3层，交通极为便利。地铁方面，可乘坐3号线或8号线至虹口足球场站，从5号出口出站后步行约300米（约4分钟）即可到达。公交线路包括70路、937路、132路、537路等，在“西江湾路大连西路”或“虹口足球场”站下车步行5分钟内可达。自驾用户可停靠凯德龙之梦商场地下停车场，商场提供消费停车优惠，非消费用户建议使用周边公共停车场如虹口龙之梦B座或鲁迅公园附近车位。

超级猩猩采用按次付费模式，单节团课价格通常为69元/节（2026年初标准），部分高峰时段或特色课程可能为79元/节。新用户首次体验价常为9.9元或19.9元（以官方小程序实时活动为准）。不设传统年卡，但支持购买多节课包（如10节、20节），享9折左右优惠。所有费用均通过“超级猩猩”官方小程序支付，现场不接受现金或第三方平台直接购票。具体价格以小程序当日显示为准。

门店每日开放时间为早上7:00至晚上22:00，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰集中在18:30–21:00。所有课程必须通过“超级猩猩”官方小程序提前预约，每节课限15–25人，热门课程需提前3–7天锁定名额。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议节前查看小程序最新排课。未预约无法入场，且迟到超过5分钟将视为放弃课程。

1. 首次到店建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉更衣区域。
2. 必须自备运动毛巾、水杯和防滑运动鞋，场馆不提供租赁服务。
3. 热门课程（如周末晚间的燃脂搏击）释放名额通常在每周一上午10点，务必准时抢课。
4. 场馆禁止携带食品入内，手机需调至静音并存放于指定储物格。
5. 建议穿着速干透气运动服，部分地面动作较多的课程（如核心训练）可自带瑜伽垫增强舒适度。
6. 如需取消预约，须在开课前12小时操作，否则将扣除已付费用。

门店面积约300–400平方米，设有一间主团操教室，配备专业减震运动地胶、全身镜墙、环绕音响系统及智能控温新风设备。器械区配置TRX悬挂带、战绳、壶铃、哑铃、药球、跳箱等功能性训练工具，均为定期维护的知名品牌（如Technogym、Rogue级别替代品）。更衣区设有独立男女更衣室、储物柜（扫码免费使用）、冷热水淋浴间及吹风机，整体卫生状况良好，符合一线城市连锁健身品牌标准。

超级猩猩不设传统会员卡，而是采用“课次包”形式：用户可购买10节、20节或50节课包，有效期分别为30天、60天和120天，单价略低于单次购买（约62–65元/节）。此外，小程序不定期推出“周卡”（如7天内上3节课）或节日限定套餐。所有用户均可参与“猩球积分”计划，上课积累积分可兑换课程或周边产品。无推销、无绑定合约是其核心优势，适合灵活健身人群。

所有课程由持证全职教练带领，教练均具备ACE、NSCA或国内国职认证，并经过超级猩猩内部标准化培训。课程以团课为主，不提供传统私教服务，但部分门店试点“小班课”（4–6人），需额外预约。团课教练风格活力十足，注重动作安全与节奏把控，适合初级至中级健身者。用户可在小程序查看每位教练的专长标签（如“燃脂专家”“康复导向”）及学员评分，便于选择匹配风格。

唯一预订渠道为“超级猩猩”微信小程序。用户需注册账号并绑定手机号，选择“凯德龙之梦A座店”后浏览未来7天课程表，点击心仪课程完成支付即锁定名额。支持微信支付，不支持美团、大众点评等第三方平台直接订课。取消政策严格：开课前12小时内不可退改，超时未到将自动扣课。建议开启小程序“开课提醒”功能，避免错过课程。

门店位于凯德龙之梦A座3层，同层及相邻楼层配套完善：B1至2层为大型超市、快餐及轻食餐厅（如Wagas、星巴克、Manner Coffee），方便课前补充能量或课后恢复；商场内设有共享充电宝、便利店及运动品牌店（如Nike、Adidas）。场馆入口处设自助饮水机，休息区有座椅供课前等候。储物柜充足，无需额外付费，但贵重物品建议随身携带。