纤瑜阁瑜伽普拉提生活馆(曲阳生活购物中心店)

纤瑜阁瑜伽普拉提生活馆（曲阳生活购物中心店）位于上海市虹口区玉田路288号曲阳生活购物中心F3层，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品生活馆。场馆环境温馨宁静，注重私密性与舒适度，适合各阶段练习者。作为社区型健康生活空间，该馆融合了现代都市节奏与身心平衡理念，提供小班制课程和个性化指导，是虹口区居民日常放松与体态管理的优选场所。

可乘坐地铁8号线至曲阳路站，从4号口出站后步行约600米（约8分钟）即可到达曲阳生活购物中心。公交方面，附近有玉田路曲阳路站（115路、528路、751路等）及曲阳路玉田路站（962路、134路等），步行均在5-10分钟范围内。自驾用户可使用曲阳生活购物中心地下停车场或周边公共停车设施，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提馆单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡则多在6000-8000元区间。私教课程按课时计费，普遍为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐。

场馆营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职人士的不同需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或电话进行排课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需赤脚进行，请自备瑜伽袜或使用场馆提供的消毒拖鞋。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
4. 建议携带个人瑜伽垫和毛巾，虽场馆提供租赁，但自有装备更卫生舒适。
5. 练习前2小时避免进食，可适量饮水，保持空腹状态更利于体式完成。
6. 普拉提器械课需提前确认是否需预约特定设备（如Reformer床），部分器械数量有限。

场馆设有2-3间独立教室，包括一间配备专业Reformer普拉提床的器械教室和1-2间用于瑜伽团课的木地板教室。地面采用环保防滑材质，墙面配有整面镜与扶杆，灯光柔和可调。更衣区干净整洁，提供基础储物柜、吹风机及一次性拖鞋，但淋浴设施可能未配备或仅限私教客户使用，建议课后回家清洁。

会员体系分为体验卡（1-3次）、月度卡、季度卡及年度卡，部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。会员可享受优先选课、生日礼遇、转卡延期等权益。老带新活动常设，推荐好友成功报名可获赠课程或周边礼品。部分卡种支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请。

场馆教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA、中国瑜伽协会等），具备3年以上教学经验。团课以小班形式开展（每班6-12人），确保动作指导到位；私教课程可根据目标定制减脂、塑形、产后修复或脊柱调理方案。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及经典/进阶普拉提。

课程通过“纤瑜阁”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。用户需绑定手机号并预付课程费用方可锁定席位。取消或改约需在课程开始前12小时操作，逾期视为已消费。首次体验用户可在线领取新人优惠券，直接抵扣首课费用。

场馆所在的曲阳生活购物中心F3层设有休息等候区，一楼及B1层有咖啡店、轻食简餐（如全家、罗森、本地烘焙坊）及便利店，方便课前补充能量或课后补水。商场内无专业运动用品店，但附近玉田路沿线有小型生活超市可购买基础运动配件。储物柜位于更衣区，建议贵重物品随身携带。

联系电话：18717893046