DONG SPACE拳击馆(九隆坊店)

DONG SPACE拳击馆（九隆坊店）位于上海市杨浦区黄兴路与国顺路交叉口南120米，是一家专注于搏击训练的现代化健身空间。场馆以专业拳击、体能训练和功能性课程为核心，环境整洁、氛围专注，适合从初学者到进阶训练者不同水平的学员。作为DONG SPACE品牌在杨浦的重要布局，该馆注重技术教学与体能提升相结合，采用专业地胶、标准拳击台及高质量训练设备，为会员提供安全高效的训练体验。

乘坐地铁10号线至江湾体育场站，从3号口出站后沿黄兴路向南步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘139路、854路、942路至“黄兴路国顺路”站，下车即达。自驾用户可停靠周边九隆坊商业体或黄兴路沿线公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业搏击馆通常提供单次体验课、私教课程及会员卡等多种消费方式。参考行业标准，单次团课价格约为80-120元，私教课单价在300-500元/节之间。月卡会员价格普遍在1500-2500元区间，包含不限次团课及基础设施使用。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市专业搏击训练场所，DONG SPACE拳击馆（九隆坊店）常规营业时间为每日10:00至22:00。课程安排集中在工作日晚间（18:30-21:30）及周末白天，需提前预约课程或场地。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议关注官方小程序或公众号获取实时排课信息。

1. 首次到访建议提前预约体验课，避免满员无法入场。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防运动损伤。
4. 周末及晚间18:30-20:30为高峰时段，新手建议选择工作日上午或下午场次。
5. 场馆地面为专业地胶，禁止穿外穿鞋进入训练区，请自备室内训练鞋或赤脚训练。
6. 保持个人物品收纳整洁，贵重物品请勿留置更衣区。

场馆配备标准拳击训练区，铺设专业EVA减震地胶，有效保护关节。设有1-2个标准拳击台（视实际布局），多组重型沙袋、速度球、双端球及自由训练桩。力量区配置哑铃、壶铃、战绳、TRX悬挂系统等功能性训练设备。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间、储物柜及吹风机，满足训练后清洁需求。

DONG SPACE拳击馆提供灵活的会员制度，包括月卡、季卡和年卡选项。会员可无限次参加常规团课，享受私教课程折扣、专属训练计划及体测服务。新会员常享有首月优惠或赠课活动，老会员推荐新用户可获额外训练时长。具体权益及价格需以门店当期政策为准，建议到店咨询或通过官方小程序查看。

场馆教练团队均持有国家认证或国际搏击组织资质（如WKF、IFMA等），具备多年教学与实战经验。提供1对1私教、小班课（4-6人）及主题工作坊。团课涵盖基础拳击、体能强化、防身术等方向，每周更新课表。私教课程按阶段定制，注重动作规范与目标达成，适合希望系统提升的学员。

课程及场地可通过DONG SPACE官方微信小程序进行线上预约，支持实时查看空位与教练排班。首次用户需注册并完成健康问卷。取消预约需至少提前6小时，否则可能计入爽约记录。部分高峰时段仅对会员开放，非会员建议提前1-2天联系前台确认可约性。

场馆位于九隆坊社区商业带，周边有便利店、轻食咖啡店及运动饮品补给点，方便训练前后补充能量。馆内设有休息等候区，提供免费饮用水。虽无自营餐饮，但步行3分钟内有多家健康餐食选择。储物柜免费使用，无需押金，但建议自备锁具确保安全。