大焱泰拳拳击俱乐部(五角场店)

大焱泰拳拳击俱乐部（五角场店）是杨浦区较具口碑的格斗类训练场馆，专注于泰拳、拳击及综合格斗训练。场馆位于国霞路259号607室，地处五角场商圈辐射范围，交通便利。作为一家以实战与健身结合为特色的武术俱乐部，其训练体系兼顾初学者入门与进阶选手提升，配备专业擂台、沙袋区、体能训练区等设施，整体环境整洁、通风良好，适合不同水平的学员系统学习格斗技能。

该俱乐部距离地铁10号线三门路站6号口步行约230米，步行时间约3分钟。公交方面，可乘坐812路、854路、139路等至“国霞路三门路”或“三门路国霞路”站下车。自驾前往建议使用周边商业或社区公共停车场，如悠方购物中心地下停车场（步行约8分钟），但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类格斗俱乐部通常采用课程制收费。根据主流平台信息，单节体验课价格在80–120元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元（含8–12节课），私教课单节价格约300–500元。会员长期卡（季卡/年卡）享有更高折扣。具体价格以俱乐部最新公布为准，建议通过官方渠道确认当前优惠活动。

作为专业格斗训练场馆，大焱泰拳拳击俱乐部（五角场店）通常每日开放时间为10:00–22:00，团课主要集中在工作日晚间（19:00–21:00）及周末白天。所有课程需提前预约，尤其是私教和小班课程，建议通过微信小程序或电话确认当日课表并锁定名额。节假日照常营业，但课程安排可能调整。

1. 初次体验建议提前联系教练了解课程强度，避免运动损伤。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开每周二、四、六晚19:00–21:00的团课高峰时段，如需自由训练建议选择工作日上午或下午。
4. 训练前2小时避免进食过饱，保持充分水分摄入。
5. 场地为室内硬质地面，禁止穿户外鞋进入训练区，需更换干净运动鞋或赤脚训练。
6. 建议首次到访预留10分钟填写健康声明及安全须知。

场馆内设标准泰拳训练区，配备多组悬挂式重型沙袋、立式靶、速度球、专业擂台（用于进阶对抗训练）、体能训练区（含战绳、药球、跳箱等功能性设备）。地面采用高密度EVA防滑减震垫，墙面装有全身镜便于动作纠正。更衣区与淋浴间独立设置，干净整洁，提供基础储物柜，但不提供洗浴用品，需自备。

俱乐部提供多种会员选项：月卡（约1200–1500元，含8–10节团课）、季卡（约3200–3800元，赠送2节私教）、年卡（约10000–12000元，含专属训练计划及优先预约权）。会员可享受课程延期、转赠体验券、参与内部对抗赛等权益。新会员首月常有“买一送一”或免费体测评估活动，具体以店内公告为准。

教练团队由具备国际认证（如IFMA、WMC或国内拳协资质）的泰拳及拳击专业教练组成，多数拥有职业比赛经验。提供1对1私教、2–4人小班课及10人以内团课。团课每日安排2–3节，主题涵盖基础技术、体能强化、实战对练等。私教需提前48小时预约，可根据目标（减脂、防身、参赛）定制训练计划。

课程及场地使用需通过“大焱格斗”官方微信小程序进行线上预约，支持实时查看课表、教练空档及取消操作。取消需在课程开始前12小时完成，否则视为已消费。首次到访用户需在线填写基本信息并预约体验课，不接受现场直接加入团课。

场馆所在楼宇为商办混合用途，6楼设有休息等候区，提供饮水机及座椅。楼下1–2层有便利店、轻食简餐（如麦当劳、瑞幸咖啡、沙县小吃等），满足训练前后补给需求。附近悠方购物中心内有运动品牌店（如迪卡侬、李宁），可购置拳套、护具等装备。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：15221816866