建极武道

建极武道位于上海市嘉定区树屏路1501号，紧邻贝壳酒店东北侧约100米，是一家专注于搏击训练的综合格斗场馆。该场地以泰拳、散打、自由搏击等实战性项目为核心，面向青少年及成人提供系统化训练课程。场馆内部布局紧凑高效，设有标准拳台、沙袋区、体能训练区及基础更衣设施，整体环境整洁、通风良好，适合初学者入门及进阶者提升技术。

可乘坐地铁11号线至嘉定北站，出站后换乘公交嘉定112路或嘉定64路，在“树屏路汇旺路”站下车，步行约500米（6分钟）即达。自驾用户可导航至“树屏路1501号”，周边有临街停车位及贝壳酒店配套停车场，建议提前确认停车情况。附近亦有多条公交线路覆盖，包括嘉定107路、嘉定125路等，交通较为便利。

作为社区型搏击馆，建极武道单次体验课价格通常在80–120元之间，常规月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。私教课程按课时计费，市场普遍价格为200–350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

场馆常规营业时间为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。课程安排以晚间和周末为主，高峰时段为18:00–21:00。所有训练课程需提前预约，尤其是私教及团课，建议通过微信或电话确认当日排课与空位情况。

1. 初学者建议先预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备运动手套、护齿及透气训练服，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开18:00–21:00高峰时段可获得更充分的指导与器械使用时间。
4. 训练前2小时避免饱食，注意补充水分以防脱水或低血糖。
5. 场地地面为专业搏击地垫，禁止穿鞋进入训练区，请自备拖鞋或袜套。
6. 建议首次到访提前15分钟到场填写健康声明并熟悉环境。

场馆配备1个标准拳台、8–10组悬挂式沙袋、自由组合式体能训练架（含战绳、药球、跳箱等），地面铺设高密度EVA搏击地垫，有效缓冲冲击力。更衣区为男女分隔简易隔间，配有储物挂钩；淋浴设施暂未开放，建议训练后回家清洁。照明采用无频闪LED系统，确保动作观察清晰。

建极武道提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受固定时段无限次参加团课、优先预约私教、参与内部对抗赛等权益。新会员首月常有体验优惠，老会员推荐新学员可获赠课时。具体权益及价格需到店或通过其线上平台确认，部分套餐含装备礼包或体测服务。

场馆教练团队具备国家认证的搏击教练资质或职业比赛背景，主攻泰拳与散打方向。提供1对1私教、小班团课（4–6人）及青少年专项班。团课每日安排2–3节，集中在19:00–21:00；私教需提前48小时预约。教练注重技术规范与安全防护，适合零基础学员系统入门。

可通过微信搜索“建极武道”公众号或添加教练个人号进行课程预约，部分时段支持大众点评在线下单体验课。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费课时。首次到访建议电话确认地址与入口位置，避免因临街门面不显眼而错过。

场馆门口设有直饮水机与休息长椅，可供课间短暂休整。周边500米内有便利店（罗森、全家）、快餐店（沙县、兰州拉面）及小型超市，满足基础补给需求。无专用储物柜，贵重物品建议随身携带或使用教练看管服务。附近无大型商业综合体，建议训练前后自行规划餐饮与交通。

联系电话：18202190227