新动健运动康复
活动类型
场地概况
新动健运动康复位于上海市青浦区虹桥世界中心B栋432室,是一家融合健身训练与运动康复服务的专业机构。该场地主打功能性训练、体态矫正及术后康复,配备专业康复设备与力量训练器械,适合有健康管理需求的都市人群。作为虹桥商务区内的精品型健身康复空间,其环境整洁、私密性强,注重一对一服务体验,是青浦及周边区域中高阶健身用户的优选场所。
交通指南
可乘坐地铁2号线至徐泾东站,从6号口出站后步行约1.2公里(约15分钟)抵达虹桥世界中心。公交方面,可搭乘71路、773路、197路至“申滨南路会卓路”或“虹桥枢纽西交通中心”站,步行约800米。自驾用户可导航至“虹桥世界中心B栋”,园区内设有收费停车场,建议工作日早高峰前抵达以确保车位。
费用说明
该类精品健身康复场馆通常采用私教课程或会员制收费模式。参考行业标准,单节私教课价格在400–600元之间,月度会员套餐(含固定次数课程)约3000–5000元。部分基础体测或体验课可能提供99–199元的尝鲜价。具体价格以场馆实际公布为准,建议通过官方渠道获取最新价目表。
开放时间
作为专业健身康复机构,新动健运动康复一般营业时间为每日9:00–21:00,周末照常开放。由于主要提供预约制私教及康复服务,不设自由入场时段,所有到访均需提前预约。节假日安排通常与国家法定假期一致,但建议节前确认当日是否正常接待。
实用贴士
1. 首次到访建议提前预约免费体态评估或体验课,便于了解自身适配方案。
2. 穿着贴身运动服和防滑训练鞋,便于教练观察动作细节。
3. 康复类训练对连续性要求高,建议固定每周训练频次(如2–3次)以确保效果。
4. 场地为小班或一对一模式,无需担心高峰期拥挤,但黄金时段(18:00–20:00)需提前3–5天预约。
5. 携带水杯和毛巾,部分高端场馆不提供一次性用品以践行环保理念。
6. 若有旧伤或术后情况,请提前告知教练并携带相关医疗记录。
场馆设施
场地虽为精品型空间,但设备配置专业且齐全,包括TRX悬挂训练系统、Keiser气动阻力训练器、泡沫轴放松区、红外线理疗灯及基础自由重量区。地面采用减震橡胶地垫,墙面配有全身镜与动作提示图示。更衣与淋浴设施独立洁净,提供储物柜,整体布局注重隐私与功能性,符合现代运动康复场景需求。
会员体系
该场馆主要采用课程包形式而非传统年卡。常见会员类型包括10节/20节私教套餐、月度定制训练计划及康复专项疗程(如脊柱矫正、产后修复)。会员权益通常包含免费体测、训练计划动态调整、营养建议及优先预约权。部分套餐支持转让或冻结,具体条款需签约时确认。
教练服务
所有教练均持有国家认证的健身指导员或运动康复师资质,部分具备物理治疗(PT)背景或海外进修经历。服务涵盖功能性训练、体态矫正、慢性疼痛管理及术后康复重建。不设常规团课,以1对1或1对2小课为主,课程内容高度个性化。私教价格区间符合上海中高端市场标准。
预订方式
所有服务均需提前预约。推荐通过“新动健运动康复”官方微信公众号或小程序进行课程查询与预约,也可直接致电前台。取消政策通常要求提前24小时通知,否则可能扣除当节课时。首次体验建议选择工作日上午时段,教练时间更充裕,沟通更充分。
周边配套
虹桥世界中心为大型商业综合体,B栋周边配套完善。场馆所在楼层设有休息等候区,楼下有咖啡店、轻食餐厅及便利店,方便训练前后补充能量。园区内还配备共享储物柜、充电桩及母婴室。运动用品方面,附近无专业体育商店,建议自备训练装备。
特色标签
联系方式
联系电话:17702150469