YS普拉提中心(静安大融城店)

YS普拉提中心（静安大融城店）是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业健身空间，位于上海市静安区核心商圈——静安大融城2F层。该中心以小班教学和私教定制课程为主，环境安静、整洁，注重会员的个性化体验。作为连锁品牌门店之一，其课程体系融合了传统瑜伽与现代功能性训练理念，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

可乘坐地铁7号线至行知路站，从1号口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达静安大融城。公交方面，附近有沪太路/高平路站，途经线路包括78路、937路、859路等。自驾用户可停靠静安大融城地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务（具体以商场当日政策为准），建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在150-300元之间，月卡价格约为2000-3500元，季卡及年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为400-600元/节。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。由于采用预约制授课模式，所有课程均需提前通过官方渠道预约，不接受现场临时加入。建议至少提前24小时预约热门时段课程，以确保席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到及基础体态评估。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
4. 空腹或餐后2小时内不宜进行深度核心训练，建议合理安排饮食时间。
5. 如有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。
6. 关注其官方小程序，新用户常享首节体验课优惠。

场地采用专业静音地胶，配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、瑜伽砖、弹力带等标准辅具，设备维护良好。更衣区设有独立储物柜，但未设淋浴间（符合商场内健身工作室常规配置）。整体空间布局紧凑，注重隐私与专注度，灯光柔和，背景音乐舒缓，营造沉浸式练习氛围。

提供多种会员选项，包括10节通用卡、月度无限次卡、季度卡及年度VIP卡。会员可享受优先选课、专属课程推送、生日礼遇及合作品牌折扣等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI或RYT），具备3年以上教学经验。课程以6人以内小班为主，同时提供1对1私教定制服务。团课涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、产后修复等主题，每周更新课表。私教可根据个人目标（如体态矫正、减脂塑形）制定阶段性训练计划。

课程需通过“YS普拉提”官方微信小程序进行预约，支持在线选课、支付及取消（通常需提前12小时取消以免扣费）。不支持电话或现场临时报名。首次用户需完成线上注册并填写健康问卷后方可预约课程。

位于静安大融城2楼，周边餐饮、咖啡、零售配套齐全。课后可在商场内享用轻食或饮品，如%Arabica、Wagas等健康餐饮品牌。商场提供共享充电宝、母婴室及休息座椅，便利性高。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。