BODYCONCEPT普拉提(张园店)

BODYCONCEPT普拉提（张园店）位于上海市静安区茂名北路210号W8-2A，地处历史悠久的张园石库门建筑群内，融合现代运动理念与海派文化氛围。该店专注于普拉提及瑜伽课程，空间设计注重私密性与功能性，采用专业地胶、镜面墙和柔和灯光系统，营造沉浸式练习环境。作为BODYCONCEPT品牌在市中心的重要布局，该门店以小班教学和个性化指导为特色，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

乘坐地铁1号线或12号线至南京西路站，从4号口出站后沿茂名北路向北步行约5分钟（约400米）即可到达。公交线路包括24路、37路、104路等，在“威海路石门一路”或“南京西路泰兴路”站下车，步行约6-8分钟。自驾前往可停靠周边商业体如丰盛里、兴业太古汇地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类高端普拉提/瑜伽工作室单次体验课价格通常在200-300元之间，常规团课月卡价格约为2000-3000元（含8-12节课），私教课程单节价格在600-900元区间。具体价格以门店实际公布为准，新用户常可享受首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程较为密集。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序“BODYCONCEPT”或大众点评进行线上预订，临时到场可能无法安排。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（场馆可购买）。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的团课，避免直接参加高阶核心训练。
4. 张园区域周末人流较大，尽量避开11:00-14:00高峰时段以减少排队等候。
5. 课程强度较高，如有腰椎、肩颈伤病史，请提前告知教练调整动作。
6. 工作室禁止饮食和大声喧哗，保持安静有助于专注练习。

场地为精品型工作室，设有1个主练习厅，面积约80-100平方米，配备专业Reformer普拉提床（数量约4-6台）、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴及墙面绳索系统。地面采用高密度缓冲地胶，墙面为整面镜，辅以柔和间接照明。更衣区独立且私密，提供基础储物柜，但无淋浴设施，建议课后回家清洁。

提供多种会员选项：单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限次卡（限指定时段）及年度私教套餐。会员可享优先选课权、生日赠课、专属活动邀请等权益。新会员首次购卡常赠送1节私教评估课，用于制定个性化训练计划。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI或STOTT PILATES），具备3年以上教学经验。团课每班限8-10人，确保动作指导到位；私教课程可根据目标（如产后修复、体态矫正、运动表现提升）定制方案。课程类型涵盖经典普拉提、瑜伽流、核心强化及功能性训练。

通过“BODYCONCEPT”官方微信小程序可实时查看课表、预约课程及取消订单（需提前12小时）。大众点评和美团也支持部分体验课购买。取消或改期需遵守时限规定，逾期将视为已消费。建议首次到访前电话确认地址入口，因张园为开放式历史街区，门牌标识较隐蔽。

位于张园西区商业带，周边聚集多家精品咖啡馆（如Manner、Seesaw）、轻食餐厅及生活方式店铺，适合课后放松或社交。休息等候区提供免费饮用水和Wi-Fi。虽无专用储物柜长期寄存服务，但课程期间可使用临时储物格存放随身物品。

联系电话：15301766310