love·YG孕产瑜伽(静安店)

城市: 上海市 - 静安区 - 宝山路
类型: 瑜伽
费用: ¥3217.0起
¥ 3217.0
场地详情

活动类型

瑜伽

场地概况

love·YG孕产瑜伽(静安店)是专注于孕产人群的高品质瑜伽空间,位于上海市静安区中海·万锦城二期7号楼801室。该场馆以安全、专业、私密为特色,专为备孕期、孕期及产后女性设计课程体系,环境温馨,注重细节与舒适度。作为静安区内较具口碑的孕产瑜伽品牌之一,其课程融合了传统哈他瑜伽、呼吸法与功能性训练,帮助女性在不同生理阶段维持身心平衡。

交通指南

场馆位于静安区太阳山路188号中海·万锦城二期7号楼801室。最近地铁站为1号线延长路站,步行约600米(8分钟)。公交线路包括46路、210路、702路等,在“共和新路太阳山路”或“延长中路共和新路”站下车后步行约5-10分钟可达。自驾用户可使用中海·万锦城地下停车场或周边公共停车设施,建议提前确认车位情况。

费用说明

该类孕产瑜伽场馆单次体验课价格通常在150-250元之间,常规课程包(如10节)价格区间约为1800-2800元。会员月卡价格参考范围为2000-3500元,具体根据课程类型(团课/小班/私教)有所差异。私教课程单价一般在500-800元/节。具体价格以场馆实际公布为准,建议通过官方渠道获取最新价目表。

开放时间

场馆营业时间通常为每日9:00至21:00,课程安排集中在上午10:00、下午14:00及晚间18:30-20:00等时段。所有课程均需提前预约,不接受临时到场参与。节假日照常开放,但课程表可能调整,建议提前3-5天通过小程序或电话确认排课情况。

实用贴士

1. 孕期练习前务必提供产检报告并告知教练孕周,确保课程安全性。
2. 建议穿着宽松、透气的运动服,自备防滑瑜伽袜和水杯。
3. 首次到访请提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
4. 避开孕早期(12周内)剧烈体式,选择专设的“早孕舒缓课”。
5. 产后恢复课程建议在医生许可后(通常顺产6周、剖腹产8周)开始参与。
6. 场地禁止携带外食,但允许饮用温水或无糖饮品。

场馆设施

场馆为全封闭式独立空间,面积约120-150平方米,铺设专业防滑环保瑜伽地胶,配备孕妇专用支撑枕、瑜伽砖、伸展带及恒温新风系统。设有独立更衣区、储物柜及母婴友好休息角,但未设淋浴间。整体灯光柔和,背景音乐舒缓,营造安全放松的练习氛围。

会员体系

场馆提供多种会员选项,包括单次体验卡、10节团课卡、月度无限次卡及季度定制卡。会员可享受优先选课、专属孕产评估、免费参加每月主题工作坊(如分娩呼吸法、盆底肌修复讲座)等权益。老会员推荐新客户可获赠课程,具体活动以店内公告为准。

教练服务

所有授课教练均持有国际孕产瑜伽认证(如RPYT)及国内相关资质,具备3年以上孕产领域教学经验。课程分为小班制(4-6人)与一对一私教,团课每日开设2-3场,涵盖备孕调理、孕期舒缓、产后修复等主题。私教可根据个体需求定制训练计划,首次私教包含30分钟健康评估。

预订方式

课程需通过官方微信小程序“love·YG孕产瑜伽”进行实名预约,支持在线支付与课程管理。取消或改约需至少提前24小时操作,否则视为已消费。新用户首次预约需完成线上健康筛查表,系统将自动匹配适合的课程级别。

周边配套

场馆所在中海·万锦城为成熟社区商业体,楼下有便利店、轻食咖啡店及母婴用品店。附近500米内有静安区闸北中心医院,便于孕产人群就近就医。场馆内部提供免费Wi-Fi、充电插座及婴儿临时看护垫,但不设餐饮服务,建议课前适量进食。

特色标签

孕产瑜伽 静安区 孕妇专用 小班教学 产后修复 专业认证教练 需预约 love·YG

联系方式

联系电话:17811892418

位置地图