觅之心

觅之心是一家位于上海长宁区的专业瑜伽空间，坐落于威宁路428号5楼503室，紧邻威宁路地铁站，交通极为便利。该场地主打小班精品课程与私教服务，环境静谧、采光良好，整体装修风格融合现代简约与自然元素，营造出专注、放松的练习氛围。作为社区型瑜伽工作室，觅之心注重会员体验与教学品质，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。

乘坐地铁2号线至威宁路站，从4号口出站后步行约50米即可到达。公交方面，可搭乘71路、127路、825路等至“威宁路天山路”或“天山路威宁路”站，步行约3-5分钟。自驾用户建议使用周边商业体或路边公共停车位，如天山商圈附近停车场；由于场地所在楼宇非大型商场，内部停车资源有限，推荐优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元（含8-12节课），季卡及年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价约为400-600元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过其官方渠道获取最新价目表。

作为城市精品瑜伽空间，觅之心一般营业时间为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午10点、中午12点、傍晚18:30及晚间19:30等时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台更新。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行身心准备，迟到者可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜或瑜伽砖。
3. 首次到访可预约体验课，多数工作室提供99元/节的新人优惠。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
5. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
6. 课前1小时内避免进食，确保练习舒适与安全。

场地为独立5楼单元，面积约80-120平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、柔和照明系统及新风空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。音响系统支持沉浸式背景音乐，营造深度放松氛围。整体设施维护良好，符合中高端瑜伽工作室标准。

觅之心采用阶梯式会员制度，包含次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想夜）等权益。部分套餐含赠课或私教体验券。老会员推荐新用户成功报名后，双方均可获得额外课程奖励。

工作室由持有RYT200/500国际认证的资深瑜伽导师授课，部分教练具备孕产、理疗或阿斯汤加专项资质。常规开设哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽等团课，并提供一对一私教定制服务。团课每班限8-12人，确保教学质量和个体关注。课程表每周更新，可通过小程序查看并预约。

所有课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台提前预约。首次用户需完成信息注册并签署健康声明。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。热门时段（如周末早课、工作日晚课）建议提前3-5天锁定名额。

场地所在楼宇底层及周边500米内有便利店、轻食咖啡馆（如Manner、Seesaw）、水果店及小型超市，方便课前补充能量或课后休憩。天山商圈步行10分钟可达，涵盖餐饮、购物与生活服务。楼宇内设有电梯直达5楼，入口标识清晰，安全性高。

联系电话：13816467332