觅之心

觅之心是一家位于上海长宁区威宁路的精品健身工作室，专注于提供个性化训练与功能性健身服务。场地设于威宁路428号5楼503室，空间布局合理，环境整洁安静，适合注重私密性与训练效率的都市健身人群。作为社区型高端健身场所，其以小班课和一对一私教为核心特色，强调科学训练与体态管理，深受周边白领及健身进阶者欢迎。

场地紧邻地铁2号线威宁路站4号口，出站后步行约50米即可到达，交通极为便利。公交方面，可乘坐74路、141路、519路等至“威宁路天山路”或“天山路威宁路”站下车，步行约3分钟。自驾用户建议使用周边商业体如百盛优客城市广场或天山商圈的公共停车场，车位相对充足，但高峰时段可能紧张。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准及同类场地定价，单节私教课价格区间为300–500元，小班课（4–6人）单次约120–200元。月度会员套餐（含固定次数课程）普遍在2000–4000元之间。具体价格以场馆实际公布为准，首次体验常提供优惠价或免费试课。

作为专业健身工作室，觅之心的常规营业时间为每日9:00至22:00，周末照常开放。由于采用预约制教学，不设自由训练区域，所有课程均需提前预约。节假日安排通常与国家法定假期一致，部分节日可能调整课表，建议通过官方渠道确认当日排课情况。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着贴身运动服与防滑训练鞋，便于教练观察动作细节。
3. 小班课黄金时段集中在晚间18:30–20:30，需至少提前3天预约。
4. 场地不提供毛巾和饮用水，需自备水杯及擦汗用品。
5. 私教课程通常按周期购买（如10节起），签约前应明确退改政策。
6. 关注其微信公众号可获取新客优惠及团课开放信息。

场地为室内精品工作室格局，面积约150–200平方米，划分为多功能训练区、拉伸恢复角及独立更衣空间。配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、泡沫轴、弹力带等专业功能性训练器材，品牌以Rogue、Yes4All等为主，设备维护良好。虽无淋浴间，但设有独立更衣区与储物柜，保障隐私与便利性。

觅之心采用课程包与周期会员结合的体系，主要包含私教卡（10/20/30节）、小班月卡（8–12次）及季度综合训练计划。会员权益包括优先选课、专属训练计划制定、体测跟踪及部分合作品牌折扣。新会员首月常享体验礼包，老会员续费或推荐好友可获赠课程。具体方案需到店咨询定制。

所有教练均持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质，并具备3年以上教学经验。课程涵盖功能性训练、体态矫正、产后修复、减脂塑形及运动表现提升等方向。私教课程按1对1定制，小班课每周固定开设核心强化、下肢爆发力、全身循环等主题。教练团队定期接受内部培训，确保训练科学性与安全性。

课程需通过官方微信小程序或电话预约，支持在线选教练、选时段及支付。取消政策通常要求提前24小时通知，否则视为已消费。首次体验可通过大众点评或小红书领取新人券，部分时段开放免费公开课，建议关注其线上动态获取最新排课与活动信息。

场地所在楼宇底层及周边500米内餐饮、便利店密集，包括全家、罗森、星巴克及多家轻食沙拉店，方便训练前后补充能量。附近有百盛优客城市广场、天山茶城等商业体，提供休闲与购物选择。楼宇内设有电梯直达5楼，入口标识清晰，整体动线便捷。

联系电话：13816467332