Sweat瑜伽普拉提轻铁馆(五月花生活广场店)

Sweat瑜伽普拉提轻铁馆（五月花生活广场店）位于上海市静安区普善路151号，是一家融合瑜伽、普拉提与功能性训练的精品健身空间。场馆主打小班教学与个性化指导，环境简洁现代，注重私密性与专业性。作为Sweat品牌在静安区的重要布局，该店服务周边中高端社区及商务人群，课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、器械普拉提等，适合从初学者到进阶练习者。

场馆紧邻地铁3/4号线中山北路站2号口，步行约410米（5-6分钟）即可到达。公交方面，附近有“中山北路普善路”“光新路甘泉路”等站点，途经线路包括95路、78路、510路等。自驾用户可停靠五月花生活广场地下停车场或周边公共停车场（如普善路沿线及光新路商圈），但高峰时段车位较紧张，建议优先选择地铁出行。

该场馆采用课程包及会员制收费模式。单节团课价格参考区间为120-180元，私教课程价格通常在400-600元/节。月卡价格约2000-2800元（含8-12节课），季卡和年卡享有更高折扣。具体定价因课程类型、教练级别及促销活动有所浮动，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新价目表。所有价格以场地实际公布为准。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰集中在18:30-20:30。所有课程均需提前预约，可通过Sweat官方小程序或大众点评进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1-3天确认排课并完成预约，避免满员无法入场。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如热瑜伽）对装备有特定要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作安全。
4. 普拉提器械课需提前预约指定器械位，名额有限。
5. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，体验更佳。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。

场馆面积约200-300平方米，设有独立瑜伽教室与普拉提器械区。瑜伽区铺设专业防滑地胶，配备墙面镜、音响系统及空气净化设备；普拉提区配置Reformer、凯迪拉克床、稳踏椅等主流器械，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备，维护良好。另设独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但无淋浴间，建议课后回家清洁。

Sweat提供灵活的会员方案：月卡（约2000-2800元）、季卡（约5000-6500元）、年卡（约16000-19000元），均按课程节数或使用期限计费。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及跨店通用权益（限Sweat旗下门店）。新会员常享首月体验价或赠课活动，具体以当期推广政策为准。

场馆教练团队均持有国际认证资质（如RYT、PMA、STOTT PILATES等），平均从业经验3年以上。提供团课与1对1私教服务，团课每日3-5节，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间强化等主题；私教按教练级别定价，资深导师课程需提前一周预约。所有教练定期接受内部培训，确保教学安全与效果。

课程预订主要通过Sweat官方微信小程序完成，支持实时查看课表、选择教练、在线支付及取消（需提前24小时）。也可通过大众点评或美团购买课程包后绑定账号预约。不接受现场walk-in上课，所有参与者必须提前完成系统预约并签到入场。

场馆位于五月花生活广场内，周边配套成熟。一层及地下一层有便利店、轻食咖啡店（如Manner、Seesaw）、水果店等，方便课前补充能量或课后简餐。商场内设有共享储物柜，但无专业运动用品商店，建议自备所需装备。休息等候区提供免费Wi-Fi与饮水机，环境安静舒适。

联系电话：17510460798