INFINITY MOTION普拉提婵柔中心(659大厦店)

INFINITY MOTION普拉提婵柔中心（659大厦店）位于上海市静安区凤阳路659号659大厦2层，是一家专注于普拉提、婵柔及瑜伽等身心训练的专业运动空间。该中心以小班教学和私教定制为核心特色，注重动作精准性与身体控制力的提升。场地设计融合现代简约风格与功能性布局，营造出安静、专注的练习氛围，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

该中心地处静安核心商圈，交通极为便利。地铁方面，可乘坐地铁2号线或12号线至南京西路站，从4号口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达；也可选择地铁1号线人民广场站，步行约800米（约10分钟）。公交方面，附近有凤阳路黄河路站、南京西路石门一路站等多个站点，途经线路包括19路、37路、71路等。自驾用户建议使用周边商业体如会德丰广场、兴业太古汇的地下停车场，车位较为充足。

作为高端身心训练工作室，该中心采用课程包或会员制收费模式。单节团课价格通常在200–300元之间，私教课程价格区间为600–900元/节（视教练资历而定）。常见课程包包括10节、20节等，购买课程包可享一定折扣。具体价格以官方小程序或前台实际公布为准，首次体验常有新人优惠活动。

中心常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员的不同需求。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道查看当周课表并完成预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 请自备防滑瑜伽袜（部分器械课程强制要求），场馆提供瑜伽垫但建议自带更卫生。
3. 婵柔和普拉提课程对动作精度要求高，初学者优先选择基础团课或体验私教。
4. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
5. 场地禁止携带外食和含糖饮料，仅允许密封水瓶入内。
6. 更衣室配备储物柜，但贵重物品建议随身保管。

中心配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克床、梯桶、脊柱矫正器等进口器械，设备品牌以Merrithew STOTT体系为主，维护良好、定期消毒。练习区域地面采用环保防滑地胶，配有多面镜墙和柔和照明系统。设有独立更衣区、淋浴间（提供基础洗护用品）、休息等候区及饮水机，整体空间干净整洁，注重隐私与舒适度。

该中心提供灵活的课程包制度，无传统“月卡”概念，而是以10节、20节、30节课包形式销售，有效期通常为3–6个月。长期学员可申请VIP会员身份，享受优先选课、生日赠课、专属教练匹配等权益。不定期推出季末促销或联名合作优惠，关注其官方微信公众号可第一时间获取活动信息。

所有教练均持有国际认证资质（如STOTT PILATES、BASI Pilates、ACE等），具备3年以上教学经验，部分教练拥有康复训练或舞蹈背景。课程分为小班团课（4–6人）和一对一私教，团课按难度分级（入门/进阶/强化）。私教可根据个人目标（如产后修复、体态矫正、运动表现提升）定制训练计划。

课程需通过“INFINITY MOTION”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、教练介绍及剩余名额。预约成功后将收到确认通知，取消需至少提前12小时，否则视为消耗一节课时。首次体验用户可通过小程序领取新人礼包，包含一节低价体验课。

659大厦位于南京西路商圈，周边商业配套成熟。楼下即有便利店、咖啡店（如Manner、Seesaw），步行5分钟可达兴业太古汇，内有轻食餐厅、果汁吧及运动服饰品牌店（如Lululemon、Nike）。练习结束后可就近用餐或购物，整体动线便捷，适合都市白领安排午休或下班后的训练计划。

联系电话：021-31185041;021-31185042