YPLUS瑜珈馆(企业天地5号楼店)

YPLUS瑜珈馆（企业天地5号楼店）位于上海市黄浦区湖滨路150号企业天地5号楼3层，地处新天地商圈核心区域，周边商业与文化氛围浓厚。该馆为YPLUS品牌旗下门店之一，专注于提供高品质的瑜伽课程体验，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽等多种风格。场馆设计现代简约，注重私密性与舒适度，适合都市白领及瑜伽爱好者进行身心调节与训练。

乘坐地铁10号线或13号线至一大会址·新天地站，从6号口出站后步行约5分钟即可到达企业天地5号楼。公交方面，可搭乘932路、109路、986路等至“太仓路重庆南路”或“淮海中路黄陂南路”站，步行约400米。自驾用户可使用企业天地地下停车场或周边如K11、新天地时尚等商场停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类高端瑜伽馆单次课程价格通常在200-350元之间，具体取决于课程类型与时长。YPLUS普遍采用会员制，月卡价格约2000-3000元（含8-12节课），季卡与年卡享有更高折扣。空中瑜伽、私教等特色课程价格略高。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐信息。

YPLUS瑜珈馆企业天地店营业时间一般为每日7:00至22:00，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群需求。所有课程均需提前预约，可通过YPLUS官方微信小程序或合作平台（如大众点评、Keep）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉更衣与储物流程。
2. 瑜伽课程需赤脚进行，场馆提供免费瑜伽垫，但建议自备毛巾与水杯。
3. 空中瑜伽等特殊课程对身体状态有要求，初学者应提前告知教练自身健康状况。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
5. 场馆内禁止饮食，建议课前1小时避免进食，保持空腹状态更利于练习。
6. 更衣室配备基础洗护用品，但淋浴高峰期可能需排队，建议预留充足时间。

场馆设有多个独立瑜伽教室，包括标准地面教室与专业空中瑜伽区，层高充足，通风与采光良好。地面采用专业防滑环保地胶，空中瑜伽设备为国际认证品牌，定期维护确保安全。更衣室干净整洁，配备独立淋浴间、吹风机、储物柜及基础洗护用品，整体环境符合高端瑜伽馆标准。

YPLUS实行分级会员制度，包含次卡、月卡、季卡及年卡等多种选择。会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及跨店通用权益。新会员首次体验常有优惠活动（如99元体验课），长期会员续费可获赠私教课或周边产品。具体权益以官方小程序公示为准。

YPLUS教练团队均持有国际瑜伽联盟（RYT）或国内权威机构认证资质，多数拥有5年以上教学经验。馆内提供小班团课（6-12人）与一对一私教服务，私教价格约600-900元/节。课程内容可根据学员目标（如减脂、塑形、康复、孕产）定制，首次私教通常包含体态评估与训练计划制定。

所有课程必须通过YPLUS官方微信小程序进行实名预约，支持在线选课、支付与取消。课程开始前2小时内不可取消，逾期视为已消费。部分热门课程开放7天内预约权限，会员等级越高可提前预约天数越多。不接受现场临时加入，务必提前完成线上操作。

场馆位于企业天地5号楼3层，楼下即有星巴克、%Arabica等咖啡品牌，以及新天地商圈众多轻食餐厅（如Wagas、新元素），适合课后补充能量。大楼内设有便利店与共享休息区，周边还有高端购物中心K11、新天地时尚，便于运动前后安排其他活动。储物柜免费使用，无需押金。