伽倍瑜伽(田子坊店)

伽倍瑜伽（田子坊店）位于上海市黄浦区建国西路253号B1楼703室，地处上海极具文艺气息的田子坊商圈核心区域。该场馆专注于提供高品质的瑜伽课程，环境静谧、空间布局合理，适合都市人群在繁忙生活中寻找身心平衡。作为社区型精品瑜伽工作室，伽倍瑜伽注重小班教学与个性化指导，整体氛围温馨且专业，深受周边白领及瑜伽爱好者的青睐。

乘坐地铁9号线至打浦桥站，从1号口出站后步行约600米（8分钟）即可到达；或搭乘地铁12号线至嘉善路站，步行约750米（10分钟）。多条公交线路途经附近，包括41路、104路、146路等，在“建国西路瑞金二路”或“打浦桥”站下车。自驾前往建议使用周边商业体停车场，如日月光中心、环贸iapm商场等，步行距离均在10-15分钟内。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在120-180元之间，常规团课单节价格约150元。会员卡体系常见为月卡（约1200-1600元）、季卡（约3000-3600元）及年卡（约9000-12000元），具体价格以门店实际公布为准。新用户首次到店常可享受优惠体验价或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群需求。所有课程需提前预约，可通过官方微信小程序或大众点评平台进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 建议提前15分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫和毛巾更卫生，部分课程可能要求自备辅具（如瑜伽砖、伸展带）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成。
4. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段，如需参加热门老师课程，务必提前3天以上预约。
5. 初学者建议选择标注“基础”或“入门”的课程，确保安全有效练习。
6. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态更利于体式发挥。

作为精品瑜伽工作室，伽倍瑜伽（田子坊店）配备专业防滑瑜伽地胶、镜面墙、柔和照明及独立新风系统，确保空气流通与练习安全。场地面积适中，可容纳10-15人同时上课，保证教学互动质量。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域、储物柜及消毒湿巾等基础配套，整体环境整洁安静。

提供多种会员卡选项，包括月卡、季卡、半年卡及年卡，长期会员享有优先选课、专属折扣及生日赠课等权益。部分套餐包含私教抵扣券或免费参加主题工作坊。新会员首次购卡常可获赠1-2节体验课或小礼品，具体政策以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及产后修复等，每周更新团课表。私教课程按60分钟计费，价格区间约400-600元/节，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过“伽倍瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团平台在线预约课程。用户需实名注册并绑定手机号，选课后系统自动扣减课时或生成支付订单。取消预约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。热门时段课程常提前满员，建议设置开课提醒功能。

场馆位于田子坊创意园区内，周边餐饮、咖啡馆、文创商店林立，课后可轻松享受休闲时光。附近有便利店、轻食餐厅及健康饮品店，适合补充能量。虽无专用停车场，但步行范围内有多处收费公共停车场及共享单车点位，出行便利。