AMA明星综合格斗(南京西路店)

AMA明星综合格斗（南京西路店）是位于上海市静安区核心商圈的专业武术训练场馆，专注于综合格斗（MMA）、泰拳、巴西柔术等实战性武术项目。场馆地处新闸路831号丽都新贵16D，属高端写字楼内的精品训练空间，环境整洁、私密性强，适合成人及青少年进阶训练。作为城市中心少有的专业格斗馆，其以小班教学和个性化训练方案为特色，教练团队具备国际认证资质，注重技术规范与安全防护。

场馆位于静安区南京西路商圈，交通极为便利。地铁方面，可乘坐2号线或12号线至南京西路站，从5号口出站后步行约600米（约8分钟）；也可乘坐13号线至自然博物馆站，步行约700米。公交线路包括16路、23路、37路、49路等，在“新闸路石门一路”或“南京西路黄河路”站下车。自驾前往建议使用周边商业停车场，如丰盛里地下停车场、兴业太古汇停车场等，车位较为紧张，高峰时段建议优先选择公共交通。

该类专业格斗场馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准及同类场馆定价，单节体验课价格约为150-250元，常规私教课程在400-600元/节之间。团课月卡价格区间为1200-2000元（含8-12节课），季卡与年卡享有更高折扣。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户通常可预约免费体验课。

作为城市核心区的专业格斗馆，营业时间一般为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，不接受临时到场直接参训。团课安排多集中在工作日晚间（19:00-21:00）及周末白天（10:00-18:00），私教课程可根据学员时间灵活协调。建议通过官方渠道提前3-7天预约热门时段课程。

1. 首次体验务必提前预约，并说明自身运动基础，以便教练安排合适课程。
2. 建议自备运动紧身衣、短裤、毛巾及饮用水；场馆通常提供手套、护具等基础装备，但个人专属装备更卫生安全。
3. 训练前2小时避免饱食，确保充分热身以预防拉伤。
4. 综合格斗强度较高，初学者应从基础体能与技术课开始，切勿盲目参与对抗训练。
5. 场馆位于写字楼内，请留意入口标识，部分楼宇需登记访客信息。
6. 推荐工作日上午或下午非高峰时段到访，人少、教练关注度更高。

场馆为精品型格斗训练空间，配备标准MMA八角笼（或全尺寸擂台垫区）、泰拳沙袋区、巴西柔术地垫区及功能性训练区。地面采用专业EVA高密度防撞地垫，墙面设有全身镜与防护软包。虽无独立淋浴间（受限于写字楼物业条件），但提供更衣区域、储物柜及消毒湿巾。通风与空调系统良好，确保高强度训练时的空气流通与舒适度。

场馆实行课程包与会员卡结合的体系，主要包含：体验卡（1-2节）、月度团课卡（8-12节）、季度综合训练卡（含团课+有限私教）、年度VIP卡（含定制计划、优先预约权）。会员可享课程延期、带友体验优惠、赛事观赛组织等权益。新会员首月常有赠课或装备礼包活动，具体政策以店内公示为准。

教练团队由具备国际认证（如IBJJF、WMC、CSAC等）的资深格斗选手组成，多数拥有职业比赛经验。提供泰拳、MMA、巴西柔术、女子防身术等专项教学。团课每班限8-12人，确保教学质量；私教按学员目标（减脂、竞技、防身）定制周期计划。教练资质信息可在店内公示或通过官方渠道查询，支持试听后选择固定教练。

课程需通过官方微信公众号或小程序进行实名预约，部分平台（如大众点评）也开放体验课购买入口。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前24小时，否则可能扣除课时。私教课程调整需与教练直接沟通协调。不接受现场排队候补，所有训练时段均需提前锁定。

场馆位于丽都新贵写字楼内，周边商业配套成熟。楼下即有便利店、咖啡店及轻食简餐（如Wagas、Seesaw），满足训练前后补给需求。步行5分钟可达丰盛里、张园等休闲街区，提供餐饮、饮品及休憩空间。楼宇内设有公共卫生间，但无专用淋浴设施，建议训练后前往附近健身房或回家清洁。储物柜免费使用，贵重物品请随身携带。

联系电话：18602169505