小小瑜伽普拉提

小小瑜伽普拉提位于上海市松江区影佳路278号，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静、整洁，注重私密性与课程品质，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为社区型瑜伽空间，该场地通常采用小班制授课，强调个性化指导和体式精准性，是松江区域内口碑良好的身心训练场所。

可乘坐地铁9号线至松江大学城站，出站后换乘公交松江40路或松江18路，在“影佳路站”下车，步行约5分钟即达。自驾用户可导航至“影佳路278号”，周边有社区及商业公共停车场，建议使用高德或百度地图实时查询停车位情况。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡约3000-4500元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价或团购优惠。

作为专业瑜伽工作室，通常营业时间为每日9:00-21:30，课程需提前预约。高峰时段集中在工作日晚间（18:30-20:30）及周末上午，建议通过线上平台或电话确认当日课表并完成预约，避免空跑。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于签到和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分工作室虽提供租赁但自用更卫生。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择“基础流”或“修复瑜伽”课程，避免直接进入高强度序列。
5. 课前1小时内避免进食，确保练习舒适度与安全性。
6. 关注工作室官方小程序或公众号，常有会员日折扣或免费体验活动。

作为精品瑜伽普拉提工作室，场地通常配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、柔和照明系统及空气净化设备。辅助工具如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴、普拉提圈等齐全。更衣区与独立卫生间为标配，部分场地设简易淋浴间，但非所有门店均提供，建议提前确认。

该类工作室普遍提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员通常享有优先选课权、专属课程邀请、生日礼遇及转赠课时等权益。部分门店推出“推荐有礼”或“续卡返现”活动，长期练习者建议选择季卡以上方案以提升性价比。

小小瑜伽普拉提的教练团队通常持有国际认证资质（如RYT、PMA或国内体育总局认证），具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班6-10人），也提供一对一私教服务，私教价格参考区间为300-500元/节。团课涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等类型。

课程需通过微信小程序、大众点评或电话进行预约。主流做法是绑定会员账户后在线选课，系统会自动扣减课时。取消政策通常要求提前12小时操作，否则视为已消费。新用户首次体验建议通过美团或小红书领取低价体验券。

影佳路属松江大学城生活圈，周边餐饮、便利店、咖啡馆密集，课后可便捷补充能量。场地内部一般设有储物柜、休息等候区及饮水机，部分门店与健康轻食店合作提供餐食优惠。运动用品方面，基础辅具齐全，但专业装备（如瑜伽服、筋膜枪）需自备或附近商场购买。

联系电话：15821636164