慕·瑜伽普拉提(433商业广场店)

慕·瑜伽普拉提（433商业广场店）位于上海市浦东新区宣桥镇南六公路451号，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地环境安静、空间通透，采用专业防滑地胶与柔和照明系统，营造出适合身心放松的练习氛围。作为社区型健康生活空间，其课程体系覆盖初学者至进阶学员，注重个性化指导与小班教学，是浦东新区南部区域较受本地居民欢迎的瑜伽场所之一。

该场地地处浦东新区宣桥镇核心商圈，距离地铁16号线惠南站约5公里，建议搭乘公交或自驾前往。可乘坐浦东53路、浦东72路等公交线路至“南六公路宣春路”站，步行约300米即达。自驾用户可停靠433商业广场配套停车场，车位充足，停车便利。周边道路通畅，非高峰时段从市区驾车约40分钟可达。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800–1500元，私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐。建议通过官方小程序或大众点评查看最新定价及促销活动。

作为社区型瑜伽工作室，该场地一般营业时间为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前1–2天通过线上平台锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的团课，避免直接参与高强度流瑜伽或倒立专项课。
4. 避开周一晚间和周末下午的高峰时段，可获得更宽松的练习空间和教练关注度。
5. 课程开始前2小时取消可免费改期，逾期视为已消费，务必留意预约规则。

场地配备专业TPE或天然橡胶瑜伽垫（部分课程提供）、墙面镜、扶杆、瑜伽砖、伸展带、普拉提圈及小型器械（如弹力带、泡沫轴）。地面采用高密度防滑静音地胶，通风与新风系统良好，设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和干发巾。整体空间洁净明亮，适合专注练习。

该工作室提供多种会员选项，包括单次体验卡、10次通用卡、月度无限团课卡及季度/年度会员。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体权益以签约时条款为准。推荐首次到访用户购买体验课后再决定长期投入。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或PMA（Pilates Method Alliance）认证资质，具备3年以上教学经验。团课以6–12人小班为主，确保动作指导到位；私教课程可根据个人目标（如体态矫正、产后修复、柔韧提升）定制训练计划。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等。

课程可通过“慕·瑜伽普拉提”官方微信小程序或大众点评/美团平台在线预约。用户需实名注册并绑定手机号，选课后系统自动扣减课时。支持课程转让（限同账户下）及24小时内免费调换（视余位情况）。建议开启课程提醒功能，避免错过开课通知。

场地所在的433商业广场内设有轻食咖啡店、便利店及休闲座椅区，方便课前补充能量或课后放松交流。广场一楼有共享储物柜和洗手间，部分品牌商户对瑜伽会员提供合作折扣（如饮品9折）。周边300米内有社区公园，适合课后散步冥想，整体配套满足基础休闲需求。

联系电话：13681645334